05年落選港姐袁彌明當年隨攝製隊到泰國布吉拍攝外景，日前她偕友重遊舊地，感觸良多。一向患有季節性失調症的袁彌明，冬天特別容易水腫，所以愛到酷熱的地方避寒。此行在鳥蛋島暢泳時，穿上三點式泳衣的她竟被水中魚兒將其大腿贅肉當麵包啄食，令她下定決心減肥。 採訪：比華利
袁彌明一向崇尚自然，她選擇出外充電的旅遊地點，也要多接觸大自然。由於她患有季節性失調症，賀爾蒙分泌紊亂，冬季容易出現水腫情況，故冬天特別愛到熱辣辣的地方遊玩，既可減輕失調症狀，又可順便減壓。本月中她就趁空檔與好友到泰國布吉旅行，順便重遊05年參選港姐拍外景的舊地，感覺截然不同，她說：「05年參選緊去外景，每日都係拍嘢，好繁忙，呢次係純粹去玩，心情當然輕鬆好多。」
試玩浮潛 盡情暢泳
熱愛陽光與海灘的袁彌明，此行盡情吃喝玩樂，享受了一個愉快假期。她說：「雖然只係短短幾日，我發覺都有效，失調症好番好多。」其中最難忘是到距離布吉約半小時航程的鳥蛋島游泳，藍天碧海，水清沙幼，袁彌明甫抵埗即大解放，換上三點式泳衣跳入水中與小魚為伴，還拿麵包餵魚，馬上引來魚群搶吃，她說：「個海灘啲水好清澈，好凉快，啲魚仔好可愛，佢哋好為食，除咗搶食我手中嘅麵包，又啄我大髀，可能佢哋以為係麵包啦！」她又試玩浮潛，欣賞水中的美景。
對下廚極有興趣的袁彌明，又參加了酒店開辦泰菜烹飪班，她說：「個課程約200蚊港幣一個人，我同朋友一齊參加，總共學煮四味泰式食品，我學咗煮炒金邊粉同泰式粉絲沙律，上堂時有廚師先幫我哋準備晒材料，佢會企喺我哋身邊慢慢指導，煮完晒之後，有侍應仲會幫我哋鋪好枱布，學員可以食番自己嘅製成品。」覺得自己廚藝如何？袁彌明說：「都OK，我都好鍾意食泰國菜。」
泰國消費比香港便宜，袁彌明表示幫襯了多間高級餐廳，價廉物美，她說：「我食咗牛扒同鱈魚，好食到不得了，牛扒入口即溶，鱈魚又香口。」
道地小食 價廉物美
逛巿集看到有小攤子賣PancakeCrepe，香氣四溢，她也忍不住買來吃，並說：「我最鍾意食香蕉加朱古力味，都係20蚊港幣，我買咗同朋友一齊試吓，點知又食唔停口，結果呢次泰國之旅我又減肥唔成功啦！」為了保持最佳狀態，在泰國大享口福的袁彌明返港後，整個星期都要到美容院接受減肥療程。
話你知：布吉小廟求平安
到泰國旅遊少不免參拜四面佛，雖然袁彌明此行沒時間到曼谷的四面佛祈福，但她也參觀了布吉一間小廟宇（圖），順道為自己及家人許願，她說：「我順便祈求明年發展一切順利，同埋大家身體健康。」
話你知：酒店浸spa升Cup
袁彌明在布吉下榻的酒店浸spa，療程長約兩個多小時，約700港元，包括全身磨砂去死皮、泰式按摩和浸浴，非常舒服，她說：「泰妹按摩手勢一流，我做完呢個療程成個人鬆晒，仲覺得個人瘦咗，個胸大咗，總之感覺好正。」
話你知：密搽太陽油防曬
平日只有曬黑冇曬燶的袁彌明，這次一如往常只搽了一次太陽油便在布吉四處玩樂（圖），結果曬傷而回，她提醒大家說：「真係唔可以懶，得閒要再補搽太陽油，如果唔係好易曬傷皮膚，尤其女仔嘅面好重要。」
