「做完功課就讓你打機。」許多父母都會這樣「利誘」子女先學習,再享受娛樂,但有德國科學家研究指出,做功課後玩一些刺激電腦遊戲,會令記憶力下降,影響讀書成效。
看驚慄電影礙學業
德國科隆體育大學(GermanSportUniversityCologne)研究員找來11名12-14歲沒有睡眠問題的男童做實驗,讓他們睡前兩至三小時,玩一小時刺激的電腦遊戲,例如賽車遊戲《極速快感》(NeedforSpeed),或觀看會令他們心跳加速、興奮不已的電影,例如《哈利波特》(HarryPotter)系列電影。
負責研究的德沃勞克(MarkusDworak)說,男童打完機後,需要更長時間才能入睡,進入有助記憶力的睡眠「慢波期」的時間也較短;經過認知測試後,也發現他們的語言記憶力有所下降。至於觀看驚慄電影,也會影響學習能力。
路透社