秋冬護膚　4級腿部美法<br>磨死皮最滑

這兩年即使冬季也興着短褲，但小記是亁性皮膚，一到秋天，皮膚就開始亁裂，為了可以作短褲Look，當然要趁早做滋潤工夫。但原來在滋潤肌膚前，我一直都忽略了最重要的一環：磨砂清潔！將夏天因着凉鞋、游水曬太陽等引致的老皮死皮磨走，再搽潤膚品效果先會更好!今日有請Clarins的Aki為我們重點示範專家的美腿法，有些工序大家還可以在家中做!

記者：曾玉瑩
攝影：伍慶泉
Model：Gigi@PureModels
TreatmentTherapist：Aki@Clarins

這個簡易按摩法，在不同功能的BodyOil配合下，可以發揮不同效用。BodyOil一般分Tonic及Relax兩種，Tonic可令人精神飽滿，更有能量；而Relax則是令人鬆弛；再配合以下的不同按摩手法，既可刺激肌肉神經和淋巴系統，又有紓緩作用。

以下是Clarins紓緩按摩的5個精要動作：Clarins至尊紓緩按摩（60分鐘$830、90分鐘$1,245）

掌心：有助排出身體毒素，使人放鬆。

手掌側部：有助調節及刺激肌肉神經和淋巴系統，促進身體健康與活力。

拇指：幫助緩和繃緊肌肉，令精神鬆弛。

前手臂：能安撫緊張肌肉，有持續舒適的效果。

手肘：幫助減輕深層肌肉的壓力。

DIY所用產品：

（左）TonicBodyOil
調和身體護理油$333/100ml

（右）RelaxBodyOil
舒爽身體護理油$333/100ml

Aki所示範的5個不同動作，我們也很容易在家中學習得到，美中不足當然就是自己不能用雙手肘去為自己按摩，所以餘下一粒星的難度，搵朋友互相幫手吧!

Aki'sTips：簡單的按摩除了讓皮膚更加滋潤外，更可以讓血氣更流通從而更加精神，而按摩時間就以按摩油被完全吸收的時間為定，一般而言每個部位按摩約2-3分鐘就可。

先唧出適量的磨砂膏在雙手上，以亁磨（不加水）方法為小腿及腳部位進行磨砂。

先用掌心，上下來回地把磨砂膏塗在小腿上。

再以手掌上下來回地把磨砂膏塗在腳踝位置。

以掌心在腳掌兩側以前後來回的方向進行磨砂。

以掌心在小腿的兩側以前後來回的方向作磨砂。

清洗磨砂粒後，簡單的腳部磨砂便完成。最後塗上Lotion滋潤雙腳便可。

整個磨砂過程用到的產品頗簡單，而且手勢都亦易掌握，最適合經常穿着凉鞋或高踭鞋的女士在家中進行護理!

Aki'sTips：在磨砂的過程中，以亁磨的方法為最有效能將死皮褪去，磨後的皮膚感覺最滑淨；但假如皮膚屬於敏感，建議可加入小許按摩油，讓磨砂膏中的砂粒密度減少，減少對皮膚所做成的刺激。

除了小腿，腳甲都是最常見人的部份，今年冬天大熱之一的Open-ToeMaryJane，總愛把至少一兩隻腳趾公諸於世，所以趾甲雖小，但不能忽略細微處。而這個護理則會用到巴拿芬蠟，令腳部皮膚更柔軟和濕潤。

Clarins香薰美腿護理及修趾甲（60分鐘$520）

修改甲形：先作基本的修改甲形，因為趾甲的外形很容易影響腳形。

推死皮：把指甲邊的死皮推開。

磨砂及香薰按摩:如1級及2級般先進行磨砂，再加入香薰按摩讓皮膚更柔軟滋潤。（右至左）SmoothingBodyScrub$252/200ml、HydraCareMask$252/50ml、EnergizingEmulsion$216/125ml

塗保濕膜：磨完砂後，在小腿位置塗上保濕膜，為腳部皮膚增添養份。

巴拿芬蠟：把早已預備好的巴拿芬蠟袋子慢慢套上至腳踝位置，約5-15分鐘（因個人皮膚狀況而定）後，便可把巴拿芬蠟袋子慢慢褪去。

塗甲油：最後為腳甲塗上甲油，讓腿部的內外都能保持美態。

修甲和腳部磨砂這些基本腳部護理都可在家中DIY，但過程中的巴拿芬蠟未能在家中自行使用，因為須以半融解的巴拿芬蠟為雙腿進行補水修護，讓肌膚迅速回復柔軟。

Aki'sTips：在修甲的過程中，有些人會選擇用推，或是剪去死皮，其實兩種選擇都可，因應個人喜好而異，這個過程最主要都是讓指甲部份更見美觀。

如果以上所介紹的方法都未能有效解決你在秋冬轉季所引致的敏感皮膚，不妨選擇以下這個深層保濕的精華BodyWrap，但整個過程就只能夠在美容院裏配合相關儀器，才可以使用。

深層保濕BodyWrap植物精華體膜（50分鐘$660）

在全身各部位，包括背脊、腿部等等，均勻塗上植物精華。

套上電氈全身焗。於同一時間美容師會為客人作頭部及腳部按摩，享受完超舒服的Massage後，清洗身體後再塗上Lotion，便大功告成。

秋冬護膚 4級腿部美法磨死皮最滑

秋冬護膚　4級腿部美法
磨死皮最滑