【本報訊】靈芝保健產品氾濫市場，但有調查發現，近九成市民稱自己沒有足夠知識區別靈芝產品的優劣；中文大學的研究發現，靈芝子實體及孢子的混合配方，藥效比純孢子配方強一成，但「安神」效果則相若。
市面部份宣傳存誤導
中文大學中醫學院院長車鎮濤解釋，靈芝孢子為靈芝的種子，可重複收集，子實體即靈芝本身，「子實體即係嚿菇，摘完就冇。」該學院半年前的研究發現，同等濃度的子實體及孢子混合配方，比純孢子配方的抗癌及增強免疫力藥效更強。以免疫力為例，前者可增加30%淋巴細胞存活率，後者則增加20%。兩種配方均可為實驗老鼠延長一半睡眠時間，即「安神」的功效相若。
中大亞太研究所上月訪問逾800名25至54歲的市民，20%被訪者表示不滿意中成藥保健品的效果，但仍有70%及17%表示每月花500元以下及500至1,000元購買中成藥保健品。他們選購靈芝產品時，有32%會優先考慮親友口碑，其次為品牌歷史及有否經大學測試證實功效，另有12%指靈芝產品包裝上的資料不清晰。
中大生化系研究講座何國強指出，市面部份靈芝產品的宣傳只引用其他靈芝研究，而非針對該產品的功效，有誤導消費者之嫌，呼籲市民看清產品說明才購買。若果產品經本港衞生署認證，即表示產品已通過副作用、中毒及重金屬測試，並確保原材料質素，較有保證。
選購及服用靈芝產品注意事項
‧含靈芝子實體與孢子的混合配方，比純孢子有效
‧包裝附有本港衞生署HKGMP認證的產品較可靠
‧服後口亁、熱氣或不適，應暫停服用
‧必須在中醫指導下服用
資料來源：中大中醫學院院長車鎮濤、中大生化系研究講座教授何國強