在不寫稿這一段時間，還有一件我立意要做的事，那就是戒煙了。
「你不是說和香煙相處了三十年，已是老朋友了嗎？老朋友怎能拋棄？」有人笑我。
「但是，」我說：「抽了煙一直咳，咳得死去活來，老朋友如果來要我這條老命，只有離開他們。」
開始時真不容易，無時不刻想伸手去拿煙，這不是因為缺乏尼古丁，是手癮作祟。唯有對症下藥，先找東西代替。
什麼最好？日本的香煙攤子一定順帶出售一種叫PAIPO的產品，專門用來戒煙，這種東西應該在日資百貨，像崇光等地有得賣。
PAIPO有各種味道，最普通的是薄荷，但我最討厭薄荷味，也許有些人也一樣。有礙於此，這家公司又生產了檸檬味、蘋果味和士多啤梨味的。
我這次去東京，看到有紅茶味的新產品，買了一堆回來，手一癢，就抓一根，它像香煙的濾咀器，吸着吸着，忘記了去點真正的煙，有用得很。
但是，體內一下子完全沒有了尼古丁，也不是好事，應逐漸減少才對，我還是保持抽四根小雪茄的慣例，早、中、晚飯之後來一根，一餐才算完美。
至於第四根在什麼時候抽，任你想像。
四枝煙的尼古丁還是不夠的，這時可以去藥店買一種叫NICORETTE的產品，叫吸取器INHALER的，一盒一共有十八管，奉送一枝吸取器。把含有十米厘尼古丁的濾咀筒插入，就可當香煙抽，這個原理像醫治海洛因的美沙酮，本身也是毒品，讓你逐漸減少罷！
有時，亁脆不用吸取器，我直接在濾咀筒上下鑽兩個洞，就那麼抽，也能頂癮。
「你說得那麼多，真正能戒煙嗎？能戒多久？」友人懷疑。
我也懷疑，不過，現在，不咳了，倒是真的。