最近寫「迷失東京」與「急吃無情趣」,談及東京酒店,因下筆為文以簡單快捷為原則,單憑記憶,事後發現有幾處疏漏。一位讀者(AliceandEdward)大概係東京專家,來信逐項指責,質問左丁山:「老作,呃稿費,側側膊」。
有錯就要認,講「鎖你」。但如果因此而大罵左丁山老作兼側側膊,未免言過其甚。好嘞,經過呢次教訓,左丁山以後去每處地方,會攞埋咭片,寫稿時照抄詳細地址,以免再俾人鬧。
經與肥仔K講電話之後,逐項改正:(一)椿山莊四季酒店在文京區目白台,不是春山莊四季酒店在目白區。(二)ParkHyatt嘅日本餐廳Kozue在四十樓,不是三十九樓。(三)新宿壽司清在伊勢丹會館三樓,不是在伊勢丹六樓。(當晚左丁山食完壽司,再上六樓食火鍋,故此記錯咗)。
「迷失東京」講完,按下不表。另一位讀者Michelle來電郵話以前左丁山講過朋友夫妻減肥方法,再問一次。其實左丁山對如何減肥並無研究,Michelle問跑步可否消減肚腩,點答呢?以常識講,任何運動,只要持之有恒,每日做三十分鐘至一個鐘頭,都有助於減肥,不過五十歲女性開始每日跑步三十分鐘,或有風險,唔該Michelle問吓醫生先。股票分析師K每日中午到健身室,係有牌健身教練,佢嘅腰圍只有二十八吋,令所有分析師羨慕不已,一次同分析師K同枱吃飯,左丁山問佢如何可以減肥,K老哥話:「中年人每日步行好過跑步,而且無論跑步或步行,都要以平地跑,平地行為主要,記住上斜路傷心臟,落斜路傷膝頭。你每日多啲在平地行路,每晚行半個小時,係咁行啦。」
前星期,一本美國雜誌報道最新治膝手術,內容講到美國babyboomers已經五、六十歲,做膝頭手術嘅人口大增,其中一個原因係呢一代人比較愛好運動、跑步,故此與上一代人比較,babyboomers(嬰兒潮一代,最老嘅係六十一歲)嘅心臟病少咗,但膝頭唔掂嘅個案激增!中年人跑步太多,慎防膝頭負荷不了。