政府派$1900買水果蔬菜<br>英孕婦獲「生果金」養胎

政府派$1900買水果蔬菜
英孕婦獲「生果金」養胎

英國孕婦除了有產假外,由2009年4月開始,還有一筆120英鎊(1,900港元)的「生果金」。英國政府本周三將會宣佈,懷胎七個月的孕婦可以領取一筆過補助金,用來購買水果蔬菜等食物,讓窮家孕婦也可以攝取足夠營養,嬰兒就可更加肥肥白白、健健康康。

英國星期日《泰晤士報》等多份主要報章昨天(周日)報道,衞生大臣莊翰生(AlanJohnson)本周三將宣佈孕婦補助金計劃,懷有七個月身孕的婦人,可一次過獲發一筆補助金,並且會獲專家提供戒酒戒煙和保持均衡營養的意見,計劃將於2009年4月推出。

處理貧富懸殊問題

莊翰生推出這項計劃,是為了回應社會各界對健康政策的要求,處理貧富相距懸殊問題。在英國,富人孩子可能營養過量,導致癡肥,但窮人孩子則在母親體內已營養不良。根據官方數字,英格蘭和威爾斯地區每12位嬰兒之中,便有一人體重過輕,主要原因是在母親體內缺乏攝取足夠的營養。
英國推出孕婦補助金計劃,估計每年有63萬名孕婦受惠,政府每年開支增加7千萬鎊(11億港元)至8千萬鎊(12.6億港元)。政府醫療專家強調,如果懷孕將補助金用來購買蔬果,長遠可減少糖尿病慢性疾病,從而減輕醫療系統的壓力,也可以減少嬰兒夭折率,使貧窮人士受惠。
英國首相白高敦(GordenBrown)上台後,矢言縮窄貧富懸殊差距,並對醫療體制進行大刀闊斧的改革,包括派出更多護士前往較貧窮社區,協助有需要婦女。現時,較低收入的英國孕婦,已可在懷孕七個月後領取500鎊(7,900港元)。

專家質疑計劃可行性

對於孕婦「生果金」,英國兒童成長基金主任弗賴伊(TamFry)說:「有錢、受過高等教育的女士懷孕時,她們懂得照料自己,但對於社會階層較低女士,她們未必做得到。」但有專家質疑計劃可行性,例如怎樣確保孕婦會用補助金購買蔬果、相關專業輔導服務是否足夠等等,如果孕婦利用這些補助金買酒、煙、朱古力、甚至衣物,政府將被批評好心做壞事。
英國廣播公司/《觀察家報》

在不同懷孕階段孕婦應吃甚麼?

本港婦產科醫生羅致廉醫生表示,懷孕首三個月,要多點吸取葉酸,多吃綠色蔬菜,但最重要是均衡飲食,蛋白質、卡路里、鈣質都相當重要。台灣署立桃園醫院婦產科張建勛醫生表示,可根據懷孕不同階段,分別增加某些食物份量,但孕婦要控制體重,不可吃過量。

《懷孕首三個月》
懷孕首三個月是嬰兒神經管發育期,葉酸(綠色蔬菜、蘿蔔、豆類、香蕉)可防神經管缺損,宜多吃。

《懷孕四至六個月》
胎兒正加快發育,除了蔬果外,還要多吃鈣質(如牛奶、豆類、菠菜和水果)和鐵質食物(紅肉),鐵質可令嬰兒體重不致太輕。

《懷孕七至九個月》
孕婦若出現水腫,要減少攝取鹽份。此外,胎兒繼續加速成長,可注重增加蛋白質、鈣質、維他命B群(豬肉、肝、蛋黃、豆類、牛奶)、維他命C、魚(秋刀魚、沙丁魚、鮭魚),以深水魚最佳。

資料來源: http://www.yunyu123.com