少許改變，工作更快樂！
1.避免辦公室戀情
一旦分手，會令人抑鬱、士氣低落，甚至報復和打架。
2.早點回家
每周工作40小時或以上，患高血壓機會大增。
3.多走樓梯
可減肥，降低壞膽固醇，令心臟更健康。
4.移正電腦屏幕
電腦屏幕頂端與視線成水平，可減少頭、腰、頸、背及腕痛。
5.擺放盆栽
有葉植物能減少喉亁、鼻塞、皮膚亁燥、咳嗽及疲勞。
6.少查電郵
頻頻查郵箱會增加壓力，每天查兩次就夠了，並關掉即時通訊程式。
7.釋放情緒
在日記寫出心中不快，可以減輕壓力，避免沮喪甚至心臟病。
8.慎選辦公室主色
白藍綠三色令人心情較佳，工作表現更出色。
9.靠窗而坐，遠離打印機
打印機釋出的碳粉可能有害。座位靠窗，心情更舒暢。
10.自己做老闆
自己創業，壓力減少，工作更有滿足感。
英國《泰晤士報》