德國弗萊堡大學醫學中心的研究人員跟進118名曾進行膝頭蓋軟骨細胞移殖手術的病人共三年，在首半年後，每周運動四至七次和一至三次的兩批病人，其膝頭蓋功能和軟骨修復情況較每月一至三次運動和沒有運動的病人，有明顯進展。 專家指出，軟骨生長需受到刺激，但太多壓力則會有害，所以手術首年不應打籃球或踢足球，可選擇散步或打網球。