香港天氣一天比一天酷熱，去沙灘游水又怕鯊襲，到市政局公共泳池又擔心池水欠衞生；如果想與放暑假的小朋友享受嬉水樂，以下介紹於酒店私家泳池舉辦的親子游泳班，不但既安全又衞生，而且趣味高，家長們大可放心與囝囝囡囡玩個痛快。
記者：李勇明
攝影：張家俊
要達到和諧親子關係，最有效的方法是溝通，而透過動態活動溝通，如打波、游水、烹飪等，最能有效建立父母與子女彼此間的信任及感情。有見及此，世紀香港酒店CenturyLifestyle健身中心，在今個暑假推出水中運動親子樂遊戲班。參加者既可以健體，又可透過水中遊戲建立和諧親子關係，有益身心的發展。
活動富趣味性
酒店健身室經理張家權表示：「雖然目前巿面有很多專為兒童而設的游泳訓練班，訓練模式往往過於專業，小朋友學習期間缺乏樂趣，效果並不明顯。」至於這個親子游泳班，內容包括水中熱身運動，然後是一系列親子遊戲，如水中傳啞鈴、吹乒乓球、水中籃球賽、分組競賽等，活動充滿趣味性。張家權補充：「家長與小朋友一同參與，透過這些遊戲，父母與子女可建立互信、互相鼓勵，以及發揮合作精神，這些都是其他游泳訓練班所沒有的。」當然，在活動尾段亦有簡單游泳技巧訓練，張家權指出，公司為了籌辦這個親子活動，特別找來具專業游泳教練資格的人選擔任導師。
專業教練全程指導
與4歲的兒子陳卓賢一齊參加水中親子樂遊戲班的Bobo表示：「卓賢今次是第2次參加親子游泳班，每次回家都很開心。由於自己不懂游水，幸好有教練全程指導卓賢，所以好放心讓他樂在其中。」
對於一些害怕水上活動的兒童而言，這個水上親子班就最適合，正如帶着3歲兒子樂熹來參加活動的陳太說：「之前都有參加過其他游泳班，但因為樂熹平時很怕水，所以很難令他投入。但這個親子班有其他輔助工具，如波波、籃球及水泡等融入活動中，不但可以分散他的注意力，也令到活動更具趣味性。」
親子游泳班主要內容
水中運動親子樂遊戲班
開課時間（周一至周日）
9:30-10:15am
10:30-11:15am
11:30-12:15pm
2:30-3:15pm
3:30-4:15pm
4:30-5:15pm
收費﹕每堂收費$200（包括1位成人及1位3-12歲小童）；連續參加4堂收費為$700。
查詢電話：25988888內線6308
地址：灣仔謝斐道238號世紀香港酒店
其他類型活動選擇
親子泰拳課程
對象：4-11歲小朋友及其家長
內容：可鍛煉孩子們的堅毅心志及增強自信心，培養永不放棄的積極態度，令日後學習溫書時更事半功倍。
費用：$450（逢周六或日上堂）
機構及查詢：WUniqueThai-Boxing&Fitness（電話：27303991）
親子生態同樂營
對像：6-12歲小朋友及其家長
內容：透過親子遊戲認識大自然中不同的植物、昆蟲、海洋生態等。同時會透過原野烹飪、營幕紮作等活動，讓家庭能一同體會野外活動的樂趣。
費用：$800（18-19/08）
機構及查詢：遊戲輔導室（電話：28805655）
小小網球親子班
對像：3-5歲小朋友及其家長
內容：讓家長與子女一起分享小型網球的樂趣，作為小朋友日後參加小型網球的入門班。
費用：$570（9月初起逢周日上堂）
機構及查詢：香港網球總會（電話：25048266）
