番茄湯不但有益好味,原來還有壯陽的功效。英國科學家首度發現,男士們每天喝一碟番茄湯,可令普通精子變成超級精子。即使只是飲罐頭湯,也很有效。
醫學研究指出,不育的男士,精子中所含的茄紅素(lycopene),較一般人低。樸茨茅斯大學(UniversityofPortsmouth)研究員,隨機找來六名年齡平均42歲的男士,測試一下每天喝番茄湯,可否令他們精子內含的茄紅素提高。
茄紅素增加有利生育
六名男士在連續兩星期內,每天喝一罐400克的亨氏(Heinz)番茄湯,研究員之後檢查他們精子中的茄紅素含量,發現大幅增加了7至12%,效果「十分顯著」。
茄紅素是一種抗氧化物質,專家相信,茄紅素可除去人體內導致不育的自由基化合物,當番茄被煮成湯,其抗氧化劑更易被人體吸收。其實除了番茄,多種水果例如西瓜、木瓜、紅西柚等,都含有豐富的茄紅素。
科學家一直認為番茄有助減低男士患前列腺癌的機會,至於茄紅素如何影響生育能力,專家認為有待進一步研究。
英國現時有260萬男性的精子數目偏低,醫生建議他們調整生活模式,令飲食、作息時間更有規律和更健康,可增加生育的機會。
http://www.telegraph.co.uk/earth/main.jhtml?
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