除生食外,有甚麼方法令意大利車厘茄更原汁原味?大廚Eddy話:「一於焗到皺晒皮!」這樣做可鎖住水份,還可將鮮味昇華!
文:車露露 攝影:陳陶鈞
示範:麗嘉酒店TheCafe行政總廚Eddy
意式車厘茄煮煙肉長通粉
0hr30min
車厘茄本身多汁又鮮甜,大廚唔使整色整水,用回番茄清甜的汁水為長通粉調味,沒有濃稠醬汁,入口酸香得來口感清爽,最適合夏天食。
材料
車厘茄6個、長通粉100克、煙肉2塊(切粒)、巴馬臣芝士20克、羅勒2片(切絲)、蒜頭2粒(切粒)、洋葱3個(切粒)、橄欖油2茶匙、鹽/黑胡椒各適量
做法
1.煲滾水後加鹽,將長通粉煮9分鐘,隔水後放在大碗中,加1茶匙橄欖油拌勻。
2.燒熱鑊加1茶匙橄欖油爆香蒜茸,落洋葱及煙肉炒至金黃,加入長通粉和已焗番茄同炒。
3.用匙羮把番茄輕輕壓爛至汁液流出,最後加羅勒、鹽、黑胡椒及芝士即成。
貼士
煮長通粉不要冚蓋,否則會過腍,煮完後可用手將通粉搣開一半,看到通粉帶點白色且有彈性,即代表通粉生熟度剛好,入口腍得來煙韌,這種口感才是最好食。
預先焗好車厘茄
今日教整的4道菜中,有3道都會用焗好車厘茄,可預先焗定所需份量,慳回時間。
做法:
車厘茄放在焗盤內,加入1茶匙橄欖油、蒜茸、適量鹽和黑胡椒調味,放入焗爐,調校至100℃焗2小時。
傳統煮法賣相創新
材料不時不食,但唔好九唔搭八,烹調要用最傳統方法,賣相則講求創新。
姓名:Eddy
入行年資:入廚17年,2001年開設全港首間法國私房菜PoisonIvy,名人客有李國寶、曾蔭培、譚詠麟等。現兼任香港廚師協會委員及飲食比賽國際評判。
焗鵝肝批
0hr40min
材料
車厘茄4個、鵝肝50克、酥皮20克、火箭菜10克、意大利黑醋1茶匙、橄欖油4湯匙、鹽/黑胡椒/麵粉適量
做法
1.酥皮搋薄及裁成4"×2.5"後掃橄欖油,把焗好車厘茄切開一半,排成兩行放在酥皮上,加鹽及黑胡椒後入焗爐用180℃焗20分鐘。
2.鵝肝切片後加鹽和黑胡椒調味,兩面撲上麵粉,用中火每面煎30秒至金黃,將火箭菜放在焗好酥皮上,再放鵝肝。把意大利黑醋和橄欖油拌勻,倒在酥皮批旁邊即成。
貼士
鵝肝撲粉後,要輕輕拍一拍,把多餘的麵粉拍走。由於鵝肝本身在煎時會出油,所以毋須落油煎。
車厘茄伴芝士
0hr15min
材料
車厘茄12個、水牛芝士1包(切粒)、火箭菜30克、龍鬚菜30克、意大利黑醋1茶匙、橄欖油3茶匙
做法
1.把焗好的車厘茄、水牛芝士、火箭菜、龍鬚菜放入沙律碗內拌勻。
2.把橄欖油及意大利黑醋拌勻,淋在材料上便成。
貼士
橄欖油可選用特級初榨橄欖油,味道會較香。如不想用意大利黑醋,可以用鮮榨檸檬汁代替。
番茄海鮮湯
1hr35min
材料
車厘茄12個、梭羅魚700克、大蜆4隻、青口4隻、三文魚4塊(切小塊)、中蝦4隻、帶子4隻、洋葱20克、蒜頭2粒、橄欖油1茶匙、NollyPrat酒/Pernod酒各1茶匙、鹽/黑胡椒各適量
做法
1.燒熱鑊落橄欖油爆香蒜頭,把梭羅魚煎至金黃。將魚放入煲湯袋內,加入1.5公升水和車厘茄用猛火煲滾,再轉中火煲1小時。
2.撈起魚和番茄,車厘茄用匙羮攪成茸。
3.將番茄茸、洋葱和其他海鮮材料加入湯內煲2分鐘,最後加入NollyPrat及Pernod酒,最後落鹽和黑胡椒調味便成。
貼士
由於海鮮的烹調時間不一,提議可先放中蝦煮一煮,然後才放其他較易熟的如三文魚、青口、帶子及大蜆。
買定料明日教你整甜品
綠茶柑子白芝士慕絲
蛋白230克、糖70克、乳化劑12克、低筋麵粉90克、粟粉8克、綠茶粉10克、發粉3克、橄欖油35克、柑汁125克、魚膠片4片、橙皮青2個、白芝士(FromageFraisOnctueux)250克、忌廉250克、綠茶粉/鏡面果膠適量
草莓沙巴翁
蛋黃80克、糖粉80克、橙汁30克、橙皮青1克、金萬利橙酒30克、忌廉160克、草莓/藍莓/紅桑子各30克
芒果熱情果低脂乳酪
芒果汁200克、熱情果汁30克、魚膠片6片、低脂乳酪240克、忌廉300克
白朱古力檸檬榛子脆餅
牛奶475克、吉士粉25克、檸檬汁75克、青檸汁25克、牛油15克、牛奶朱古力40克、榛子醬20克、薄脆40克、魚膠片8片、白朱古力680克、忌廉300克
魚膠片純度比魚膠粉高,雖然價錢較貴,但效果較穩定,且用法容易,只需以冰水浸軟便可用,不像魚膠粉溶化不均勻會一嚿嚿。