私家飯堂:<br>意粉唔使過冷河 夠熱至索汁

私家飯堂:
意粉唔使過冷河 夠熱至索汁

曾夥拍蔡瀾逛過菜欄的西餐大廚張錦祥(Ricky),因為家族多人做西餐,耳濡目染之下,立志做個西餐大廚,更不惜在已有10年西餐廳經驗後,仍決意入酒店重頭再學師。相對於其他人覺得學廚好辛苦,Ricky就話:「煮餸好好玩!」

記者:林佩婷
攝影:譚盈傑

香蒜鯷魚大蝦意粉

0hr15min
份量:1人

香港人常煮意粉,曾經有大廚教煮意粉時可落橄欖油或要過冷河,Ricky就話真正的意大利粉根本沒上述程序,「煮意粉一定要多水,1公升水加1茶匙鹽,只要夠水讓意粉在煲內郁動,根本不用加橄欖油。最重要是不要過冷河,這簡直是死罪!意粉要熱才可以徹底吸收醬汁,凍了的意粉吸收不到汁料的味道。」

材料

大蝦2隻(去殼去頭)、鯷魚2條、車厘茄2粒、番荽碎2克、意粉60克、開邊車厘茄/蒜片2粒、水2公升、鹽2茶匙、橄欖油少許、白酒50毫升

做法

意粉放入滾水/鹽大火烚9分鐘,同一時間用另一隻鑊加橄欖油中火炒香蒜片之後放入鯷魚煮1分鐘至溶化,加入大蝦/車厘茄/白酒煮1分鐘,再放入烚好的意粉煮至收汁,最後加入番荽拌勻便成。

貼士

記得煮意粉水跟鹽的比例是1公升水落1茶匙鹽。

菠菜甜椒雞卷

0hr30min
份量:1人

Ricky覺得現今的飲食習慣多肉少菜,常用煎炸,相較可能對健康有些影響,於是他便設計這款菜式。這個雞卷完全不用油煎炸,健康而不油膩。

材料

菠菜50克、雞髀肉1塊、紅黃甜椒各1/4個(切粒)、沙律菜30克、橄欖油/鹽/胡椒碎各少許

做法

用橄欖油炒紅甜椒粒1分鐘,加菠菜炒至軟身,放鹽/胡椒調味。錫紙上放雞髀肉,灑上鹽/胡椒碎調味,放菠菜及甜椒於雞髀肉中央,用錫紙捲成圓條狀。水滾至有細泡沫轉細火烚雞卷20分鐘,切片後加沙律菜食用。

貼士

記得熱水不能太滾,否則雞肉很容易變嚡。

三文魚刺身配青檸芒果醬菠菜沙律

0hr15min
份量:1人

不知為何,香港人瘋狂愛上三文魚刺身,Ricky覺得平時只會加青芥末及豉油,食法較單調,所以他特地調校一款醬汁配合三文魚的鮮味。

材料

三文魚刺身150克(切薄片)、青檸1粒(磨皮及榨汁)、芒果1個(切粒)、迷你菠菜50克、胡椒碎/橄欖油/鹽各少許

做法

將三文魚片鋪在碟上,菠菜/鹽/橄欖油/胡椒碎拌勻後放上三文魚。將青檸皮/青檸汁/芒果粒拌勻後放於三文魚旁便成。

貼士

切三文魚柳時,一定要將刀斜切,若想切出較大面積,可將刀再放斜一點來切。

薄荷番茄湯

0hr40min
份量:8人

今年夏天非常熱,令人食慾大減,故Ricky選擇教大家煮呢個湯,因為除了熱飲外,雪凍亦非常美味,最啱夏天飲用。

材料

薄荷葉15克、番茄500克(切片)、罐裝番茄1罐350克、雞湯350毫升、忌廉150毫升、煙肉1片(切碎)、洋葱/蒜頭各20克(切碎)、橄欖油30毫升、鹽/胡椒碎各少許

做法

橄欖油炒香洋葱/蒜頭/煙肉,加入鮮番茄/罐裝番茄,用中火煮5分鐘。倒入雞湯/忌廉大火煮滾後轉細火煮30分鐘。離火後加入薄荷葉,放入攪拌機打茸隔渣,最後用鹽/胡椒碎調味。

貼士

有時新鮮番茄未必合季節性,不夠鮮甜。罐頭番茄必選最成熟的果實,甜味較有保證。

換泳褲洗煲

不同於一般人由酒店餐廳學徒開始,Ricky先在西餐廳學師10年才進酒店做學徒。「當時入到酒店,也是由細做起。每晚要洗好多煲,放工後,我哋三個學徒換晒泳褲,拎住條水喉係咁洗,嗰陣真係覺得好開心好好玩。由於我本身有廚房經驗,不到兩年就可以開始煮汁。」

煮食時要尊重食物,要畀心機維護它們的尊嚴,表現出食物最美的一面。

食材一定要新鮮

好多人學西餐都想去外國,但Ricky覺得在香港學廚也有好處:「香港人鍾意食,很多有級數的酒店或餐廳都會請世界各地的名廚,我便可以從中偷師。最令我感動的一句話,就是有位從歐洲來的廚師,說我們煮食時要尊重食物,要畀心機維護它們的尊嚴,表現出食物最美的一面。這些說話我從未在中廚聽過。」問到他對於食的要求,兩個字講晒——新鮮。我最鍾意打邊爐,因為所有食材都是生的,靚唔靚一食便知道。」

Ricky的理想廚房

Ricky認為一個理想的餐廳廚房,有三大要點:

■四周可安排不同的煮食部門工作,效率更好。

■餐廳的雪櫃夠大,方便隨時整理食材。

■西餐經常用到焗爐,所以要有精準的溫度。若溫度不平均,整碟菜立即失準。

教你處理食材

Ricky擅於處理食材,以下是他的煮食貼士:

番茄:首選意大利出產的RomaTomato,這種番茄外形似隻蛋,肉厚水份少。用低溫焗可保留最多水份,可以食到本來真味。

意粉:好多人鍾意預先煮一兜意粉慢慢整,誰不知凍咗再煮好難食,所以應該食先煮。

雞:中國人喜歡猛火蒸到啲肉亁晒,無人肯食好浪費。其實用湯浸熟的方法,既易控制溫度,又不會令雞肉過嚡。

買定料 明日菜單

鮮百合炸三文魚
三文魚2片(約350克)、百合2粒、蒜芯4條(切段)、紅辣椒1/2隻(切粒)、薑1片(切碎)、麵粉50克

鱆魚蓮藕餅
鱆魚(八爪魚)100克、蓮藕180克、紅薑碎1湯匙、白醋3茶匙

蝦醬煮豆腐
蒸煮滑豆腐1件、韭菜150克(切段)、紅椒1隻(切絲)

赤小豆豬𦟌湯
赤小豆100克、豬𦟌250克