夏天到又是減肥旺季，不少女士因為食而功虧一簣。「O'Farm綠盈坊」新推出有營有機纖體排毒代餐，即沖即食好方便。當中有蔬菜湯、有機五穀粉及糙米茶，具有瘦身功效，最啱想減肥又懶煮飯的女士們。$228（1星期份量）
查詢：29540330
靚 龍鬚菜最啱用蒜茸清炒
行開街市見到呢紮翠綠蔬菜，以為是插花用的襯葉，後來問菜檔阿哥先知這是龍鬚菜，是佛手瓜的嫩藤，喺香港較少見，但在台灣卻是很聞名的野菜之一。呢種菜質地爽脆，最嫩又最好味的就是梗部份。菜檔阿哥教只要撕去底部的硬梗，再折成2吋長小段便可以烹調，吃起來纖維豐富，味道清甜，用蒜茸或蝦醬來炒會最夾。
售價：$8/斤
東涌逸東邨逸東街市
