《孫子兵法》,中國傳統一直視之為兵書。古籍有兵書四千餘種,宋代要考武狀元,將兵書去蕪存菁,只列出武經七書,其中《孫子兵法》一直是兵書中的表表者。直至上世紀七十年代,日本人因想到「商場如戰場」,將《孫子兵法》應用於商業管理,此後《孫子兵法》便大行其道,應用領域愈來愈廣。
因為不僅商場如戰場,情場、試場、足球場以至高爾夫球場,都是戰場。筆者曾有個公開講座,談及如何以《孫子兵法》管教兒女,甚受歡迎。此一兵法其實是一套方法學,是萬用之學。因此忽發奇想,以《孫子兵法》對付糖尿病,是許多研究此道仍沒有觸及的課題,何不公諸同好,因為筆者多年的親身經驗,正是以此兵法與頑疾周旋。
糖尿病是一頑疾,因為不能根治,而另一方面,它又極為陰險,血糖過高,表面並無跡象,如常生活,但長期下去,會令百病叢生,不論心臟、血管、腎臟、肝臟以至眼睛等,其功能都會受到影響。對付頑疾,不可掉以輕心。
孫子強調「知彼知己,百戰不殆」,而要做到「知彼知己」,已令身為糖尿病人,已是半個醫生。因為此一頑疾的血糖值,是海鮮時價,千萬不要以為驗血的數據正常而沾沾自喜,它會隨着飲食和生活習慣的不當而飆升,有時又會急降,而出現血糖低、危及生命的情況。
問題是,人不是機械人,不免有情緒波動,極度規律的生活也總有出入,加上現代生活酬酢頗多,對付頑疾需要二十四小時監察,醫生並不能整天陪伴身邊,真正能醫頑疾的只有靠自己,所以要用兵法,運籌帷幄,兼做半個醫生。