獨特自煮:一丁做餡包雲吞夾中東包

獨特自煮:一丁做餡包雲吞夾中東包

「出前一丁」稱得上係即食麵嘅大哥大──咁講係鱔咗啲,但卻係事實。大家都試過嘅係,肚餓起嚟,走入廚房淥個丁,3幾分鐘,熱辣辣香噴噴,快速醫肚又夠誠意;但大家可能估唔到嘅係,原來「丁丁」仲可以用嚟整中式雲吞、越式春卷、西式沙律,甚至夾中東包都掂,夠晒國際化,咁以後就唔使淨係放湯咁單調喇!
記者:黃錫蓮
攝影:陳盛臣
模特兒:Meko@TheGroup
場地及資料提供:嘉出版(www.characters-books.com)

椰果菠蘿雞沙律拌麵

需時:30分鐘
價錢:$20/1人

材料:出前一丁雞蓉麵1包、雞柳肉4條、罐頭菠蘿3片、椰果粒3湯匙、蘆笋4條、西芹1棵、車厘茄6粒

沙律汁:檸檬汁2湯匙、檸檬皮茸1茶匙、蜜糖1湯匙、特純橄欖油3湯匙(所有汁料拌勻)

做法:雞柳肉以1/2包原裝麵湯粉醃15分鐘,然後以少許油煎香,切小塊備用;蘆笋/西芹切段,灼熟後,過冷河,備用;菠蘿/車厘茄切小粒備用;以小鍋燒開500毫升水,放出前一丁麵,以中火煮21/2分鐘,撈起,過冷河,瀝水,連同所有材料拌入沙律汁即成。

貼士:要保持沙律清爽美味,切粒的材料可預先冷藏,在食用前一刻才拌入沙律汁。

香煎雞蓉麵雲吞

需時:20分鐘
價錢:$15/1人

材料:出前一丁雞蓉麵1包、青菜數條(可按個人喜好選用蔬菜,灼熟)、免治雞肉80克、薑茸1茶匙、葱粒1茶匙、上海雲吞皮15張、雞蛋1隻(拂勻)

做法:小鍋燒開500毫升水,煮出前一丁麵約2分鐘至軟身,撈起,過冷河,瀝水之後將麵剪成小段,拌入少許原裝麻油,備用。青菜抹亁水份後切碎,連同雞肉/麵段,加入1/2包原裝湯粉/薑茸/葱粒/原裝調味油拌勻成餡料;雲吞皮放掌心,放上約2茶匙餡料,對摺包成雲吞,以蛋液封口。平底易潔鑊燒熱2茶匙油,鋪上雲吞煎至底部呈金黃色,灑上3至4湯匙水,加蓋煮1至2分鐘待水份完全被吸收,揭蓋後煎至亁身,即成。

貼士:上海雲吞皮較厚身,煎熟後外皮香脆可口;額外注入清水,加蓋再煮才可令餡料完全熟透而又保留肉汁。

沙嗲銀芽炸魚絲包

需時:10分鐘
價錢:$15/1人

材料:出前一丁沙嗲麵1包、中東包4件、炸魚片6片、銀芽1杯、菠蘿粒3湯匙、粗粒花生醬2湯匙、青瓜絲1/2杯

做法:將出前一丁麵以500毫升滾水煮21/2分鐘,撈起,瀝水,拌入1/2包原裝湯粉及少許麻油,備用。炸魚片切幼絲,以1茶匙食油炒香,加入銀芽及1/2包原裝湯粉及調味醬炒勻,趁熱拌入花生醬/菠蘿粒成餡料備用。中東包切開成口袋,以平底鑊略烘至軟身,夾入餡料/麵條/青瓜絲即成。

貼士:趁熱時食用,沙嗲味會更香濃突出。

香辣吞拿魚麵米紙卷

需時:10分鐘
價錢:$25/2人

材料:出前一丁香辣海鮮麵1包、油浸吞拿魚1小罐、越南米紙6張、檸檬皮茸1茶匙、芫荽2湯匙(切碎)、紅辣椒1隻(切碎)、紅洋葱1/2個(切絲)

調味料:黃糖2茶匙、檸檬汁1湯匙

做法:吞拿魚瀝油,拌入原裝調味油、香辣包及1/2包湯粉,備用;將麵放入500毫升滾水煮21/2分鐘,撈起瀝水,略切碎,再拌入吞拿魚/檸檬皮茸/芫荽/紅辣椒/紅洋葱絲/調味料,備用。越南米紙以適量暖水略浸,待1分鐘至軟身後,即可包上適量的吞拿魚餡料,捲成卷狀即成。

貼士:越南米紙浸軟後宜盡快使用,亦可在完成後的米紙卷蓋上濕毛巾,以保持其表面軟滑。

示範:
食譜作者胡忠興

參考食譜:
《出前一丁COOK得起》胡忠興著(嘉出版)