23歲的鄧上文這樣看「弗」這字：「要身體及心理都要得到平衡，好似我，這5、6年的體形及體重都是這個樣子，我就知道這是我感到最舒服的，所以不會去強迫自己變得更瘦。」她心目中有兩大至「弗」型男：一個是悉尼及雅典奧運1500米自由泳冠軍、澳洲的赫傑（GrantHackett），另一個是KGV的校友兼香港「國際七人欖球賽」兼亞運代表卓銘然。
赫傑 形象夠健康
在澳洲讀大學的Shermon當然不會不識多屆奧運冠軍赫傑，上月底當這位27歲的泳壇名將來港為品牌宣傳時，Shermon剛好做模特兒，還把握時間向偶像拿簽名（附相）。她說：「在澳洲讀書時，都會去看當地的游泳比賽，我覺得Grant除了身形一流外，他給人的感覺就是好健康、好舒服，那就是『弗』的表現。」
卓銘然 教打輕觸式欖球
形容與卓銘然是好好朋友的Shermon，一提到他，立刻要說兩人的關係：「他與我同月同日生，只是年份比我大一年。我們是校友，平時他會教我們打輕觸式欖球，我們又會買票到大球場幫他（七人欖球賽）打氣。」