最近數年，一大堆減肥、纖體、瘦身的廣告，霸佔了大部份的報章及雜誌的廣告欄，他們是否真的那麼賺錢呢？我不知道，但可以肯定這股熱潮從不會發生在運動界上！
除了我們本身有很大的運動量，足夠令脂肪沒法「生存」，體育學院亦有專業營養師為我們度身訂做適合各人所需的餐單，這點相信會令各位瘦身人士羨慕不已。我卻和大部份人相反，常常為增不到肥而煩惱；真令我費解，不知道如果我把自己的飲食習慣公開，會否造福人群呢？
大家不要以為體育學院裏，只有運動員才有健康身形和體格；其實有很多在學院內的員工，亦會趁午飯時間做適量運動，絕對表現到體育文化，這氣氛相信會是受到運動員的影響吧？
跑「半馬」不敵秘書
最令我慚愧不如的可算是我在數年前，曾參加半馬拉松賽事，但竟然被自己部門的秘書追上，最後還輸了，多沒臉子！所以大家可以想像到體育學院的員工，是絕不可小看的！
陳敬然
揚威多哈亞運的金牌滑浪風帆好手，攞獎無數。