春日花菜醒神

春日花菜醒神

但見滿街木棉樹開滿大紅花朵,便知已春回大地。春天最適合以鮮花入饌,菊花、桂花、玫瑰、茉莉等可添餸菜色彩,花香更令人精神為之一振!

記者:趙珮倩 
攝影:陳陶鈞

示範:海景嘉福酒店
中菜總廚梁輝雄
(27215161)

菊花東安雞絲

需時:10分鐘
價錢:$30/4人

材料:豉油雞1/4隻、鮮白菊花1/2朵、甘笋/京葱/青瓜各2両、紅椒1/3個切條、豉油雞汁2湯匙、白醋1茶匙、胡椒粉少許、麻油1茶匙、芝麻1/2茶匙

做法:白菊花瓣以鹽水洗淨,瀝亁備用;雞切粗條,甘笋/京葱/青瓜切幼絲,倒入豉油雞汁/白醋/胡椒粉略拌,再下花瓣拌勻,最後下麻油及芝麻拌勻,以紅椒點綴。

貼士:

東安雞為湖南名菜,調味時應最後才落麻油,免麻油封鎖食物表層,阻礙入味。

菊花語:

白菊較黃菊清香,以生食為佳,避免烹煮後失去香味。

玫瑰煙熏肘子

需時:1小時 
價錢:$25/4人

材料:豬前肘1隻、亁玫瑰花蕾10粒、香片茶葉2湯匙、白飯1碗、片糖2片(壓碎)、滷水500毫升

做法:先將豬肘洗淨烚熟,放滷水汁慢火煲45分鐘,撈起去骨;玫瑰花蕾/香片茶葉以水浸軟備用;將白飯放鑊中壓平,鋪上玫瑰花/香片茶葉,再放上片糖,然後用蒸餸架隔着豬肘,加蓋大火煙熏5分鐘即可。

貼士:

煙熏可直接將花味逼入食物,而煙熏不宜用易潔鑊,並應在鑊中鋪上錫紙避免黐底。

玫瑰花語:

玫瑰花味道溫和,宜配襯清淡的食物如炒蝦仁等,味道更突出。

桂花葡萄牛柳粒

需時:20分鐘 
價錢:$30/4人

材料:牛柳粒6両、桂花1茶匙、蘆笋3條、本菇1/2包、紅椒1/2隻、提子亁1湯匙、生抽1茶匙、糖11/3茶匙、生粉/生油/鹽各1/2茶匙、蠔油11/2茶匙、蒜茸2茶匙

做法:桂花以1茶匙凍水浸軟備用;牛柳粒以生抽/糖1/3茶匙/生粉醃15分鐘,加入生油拌勻;蘆笋/本菇/紅椒/提子亁加入鹽/糖1/2茶匙炒熟,盛起;蒜茸起鑊,下牛柳粒炒熟,蘆笋等配料回鑊,以蠔油/糖1/2茶匙/生粉水埋芡,倒入桂花拌勻上碟。

桂花語:

桂花健脾味清幽,可炒、炸、燴及做甜點,但勿放過多免蓋過食物原味。

茉莉烤大蝦

需時:15分鐘 
價錢:$20/1人

材料:大蝦1隻、茉莉花蕾8-10粒、薑4片、葱2條(切段)、雞湯1/2杯、蠔油1茶匙、糖/生抽各1/2茶匙、紹興酒1茶匙

做法:茉莉花以1湯匙凍水浸軟備用;大蝦走油撈起;爆香薑/葱,大蝦回鑊,下雞湯/蠔油/糖/生抽煮至收亁一半水,然後倒入茉莉花蕾連浸過的水,焗1分鐘,灒紹興酒拌勻即可。

茉莉花語:

茉莉花味淡,可提神解悶,宜配海鮮才不會被濃肉味遮蓋清香。

花心得

梁師傅教路,花瓣受熱後會變得無味,故生食或待菜餚差不多烹調好時才下鑊快炒上碟,並盡快食用,可保花香和色澤;而一般食用花,最好用鹽水浸泡15-20分鐘,確保食用安全。