項目：小欖
對象：12歲或以下
欖球特色：
‧6歲或以下（2號波）
‧8歲（3號波）
‧9-13歲（4號波：約長13.5吋）
球場：
‧半個足球場
‧不設H柱
香港起源：
‧75年香港足球會首次辦「小欖」賽
‧現有16個「小欖」球會
項目：欖球
對象：18歲或以上
欖球特色：
14歲或以上（5號波：約長14.5吋）
球場：
‧如一般草地足球場（100x70米）
‧雙方「球門線」至「死球線」為入球區
‧H柱只於入球或罰球時作射門之用
香港起源：
約於1870年末已有比賽紀錄