生命周期基金是整體強積金的主要骨幹，將大部份資金投放在這類持有環球股票、債券和現金的基金，投資者便毋須經常調整不同市場的整體配置。
在美國進行的研究顯示，一般投資者並不擅於掌握市場時機，長遠而言，經常調整配置的策略，可能會削弱投資價值。
過度分散 影響回報
雖然生命周期投資策略可以幫助投資者解決配置的問題，但如果投資策略過度分散，將會減少錄得額外優秀表現的空間。舉例來說，與指標指數比較，一個包括超過500項股票的投資組合，雖然風險偏低，卻會削弱優於指數表現的機會。當整體回報向下，基金經理能否取得優於指數的回報，便成為關鍵因素。為此，一方面基金經理必須承擔適度的風險；另一方面，投資者亦應避免選擇過度分散的基金。