中環在線:渣打出馬拉松秘笈 - 李華華

中環在線:渣打出馬拉松秘笈 - 李華華

由銀行推廣活動變成一年一度城中盛事,渣打馬拉松可以話係代表作,今年會喺3月4日舉行,提起上屆10周年,好多人都記憶猶新,因為當日有近5000人不適,22人入院,當中兩人情況較嚴重,呢個情況,令到香港空氣質素有幾差,全球皆知,其次亦發現冇跑開馬拉松嘅市民,缺乏做運動嘅安全意識。
今年渣打當然唔想再見到呢啲情況,所以特別印咗本書仔叫《馬拉松101小秘笈》,志在推廣長跑知識,提升市民對呢樣運動嘅安全意識。搞笑嘅係,每個小秘笈都有幅漫畫,內容抵死有趣。
其中一個係咁嘅:「維持身體充足嘅水份係好重要㗎!如果你嘅尿液係好深色或者褐黃色,代表你有脫水迹象(同埋熱氣??),咁你就要嗱嗱聲飲番多啲水喇。」(圖)
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