身高五呎差吋半的朋友,為了看來更高䠷,每天不惜忍痛踢着高跟鞋上班。Leo早前在雅虎知識內分享了一個「發燒增高法」,指最近有朋友發燒四日後,發現自己高了兩至三厘米。有網友回應指,發燒時人體的新陳代謝會較平日快,故此法有可能正確。
骨科醫生高拔萃表示,自己曾聽過這個講法,此方法亦有一定理論基礎。他解釋,細胞內的新陳代謝是由酵素催化,由於酵素對溫度敏感,故發燒時體溫增加,是有助加速新陳代謝。雖然理論上可行,但沒有實際效果:「通常發燒不過係三幾日嘅事,會唔會明顯增高呢?梗係唔會啦。」此外,過了發育期的男女,即使有新陳代謝也不會再長高。至於小朋友,「不嬲都高緊㗎啦。」
高醫生稱,身高受先天及後天因素影響,先天因素不能改變,但假如後天努力,可以將潛能推到最高。他指出,曾有研究顯示充足睡眠及適當體能訓練,有助刺激骨骼生長。那麼多喝牛奶呢?「鈣同維他命D係骨骼嘅重要元素,但係同增高冇直接關係噃。」