明星天生靚樣當然着數，擁有苗條身材更加煞食。為求玲瓏曲線、將體重掌握於股掌之內，一眾藝人無所不用其極。曾暴肥到被誤以為懷孕的ChristinaAguilera，以一天狂吃、一天絕食減肥法，一個月內減掉15磅；Beyonce則自製集甜、鹹、酸於一身的瀉藥減磅。想收身，分分鐘搵命博。 撰文：戶川淳
Christina戒澱粉質
收身後105磅/收身前135磅
ChristinaAguilera於03年養尊處優，由小骨女突變肥腫難分的肥妹，豬腩肉暴現，還被傳媒忖測懷孕。Christina採取家族減肥秘方的一天狂吃、一天絕食減肥法，一天可狂食澱粉質以外的食物，第二天則只飲水，不吃任何食物。如是者經過一個月，已令她甩掉15磅。
Beyonce日瀉15次
收身前140磅/收身後120磅
BeyonceKnowles的性感曲線已成為其標記，不過她早前由於要在《夢幻女郎》（Dreamgirls）中飾演一位決心上位的小歌女，被導演下令減磅。為求以短時間內減去贅肉，Beyonce用黑人女性盛行的灌糖水減肥法，將辣椒、楓糖漿及檸檬汁加水，每天狂灌3公升，並只吃生果，結果於10日內成功減去10磅。不過Beyonce表示此排毒法會腹瀉，全身乏力，每天出入洗手間逾15次，正常人切勿模仿。
希拉莉杜芙食肉健身
收身前128磅/收身後100磅
童星出身的希拉莉杜芙（HilaryDuff）出道以來已有babyfat，從來不會減肥，糖果、薄餅及汽水更是她的最愛。不過女大十八變，希拉莉自兩年前歌影兩棲發展後，開始走性感路線，為塑造索女形象，只好乖乖減磅。希拉莉自言是個食肉獸，故此她採用熱爆荷李活的AtkinsDiet方法減肥，瘋狂吃肉，戒吃澱粉質。加上一周三次到健身室勤操Pilates，babyfat於半年內消失。
姬蒂韓遜少食多餐
收身前180磅/收身後120磅
姬蒂韓遜（KateHudson）前年懷孕期間暴肥60磅，誕下兒子後未能成功收身，分娩後多個月仍如發水麵包般，最終她聘請私人健身教練，每天用三小時進行地獄式減肥，並配合少食多餐及戒澱粉質食物的用膳方法，結果成功減去60磅。
積烈特里圖胡椒吊命
收身前190磅/收身後140磅
金美侖戴雅絲（CameronDiaz）的前男友積烈特里圖（JaredLeto），去年於電影《Chapter27》中扮演殺害約翰連儂（JohnLennon）的兇手MarkChapman，日日以快餐果腹，兩個月內谷肥50磅。拍畢電影後，積烈特火速收身，連續10日只飲胡椒檸檬水吊命，沒有進食過任何食物，結果火速減去10磅，不過這種減肥法對身體極不健康。