看到這些照片，請不要心邪！雖然她們穿着性感的貼身衫、超短緊身褲，還有一雙高跟鞋及動作誘人，但她們跳的不是大家所想的意識不良的舞蹈；而是集「體、群、美」於一身的「柱舞」（PoleDance），更可將潛藏的「女人味」擠出來。
記者：徐嘉華 攝影：凌樹輝 模特兒：Gloria@Umovie
兩年半前，與柱舞同是來自澳洲的Susanne在導師Kate的協助下，在中環開設了首間柱舞教室──PoleDivas。教室內燈光幽暗，地方不算大，只放置了6條柱子，每班可容納10-12人，全部都是女學員。
學員沒年齡身形限制
創辦人Susanne說：「我與Kate都是在澳洲學習柱舞，後來想到可以在香港嘗試開班；由於我倆時常澳、港兩邊走，所以固定的班別1周只辦1天，其他時間我們會接洽一些團體工作，好似Hensparty（新娘出嫁前夕與姐妹們的聚會），我們一邊開大食會，一邊跳柱舞。」
柱舞沒有年齡及身形限制，已是兩子之母的Kate教過60多歲的學員，說到柱舞吸引之處。她說：「我在澳洲學習柱舞兩年多，與之前所學的健身運動很不一樣，它吸引我的地方，就是同樣是做修身的運動，但它就不用對着死板的健身器材做，而是配合自己喜愛的音樂，利用一條柱子，去做不同難度的修身動作。」
放膽嘗試高難度動作
看Kate在柱上的表演，真的大開眼界，一時倒樹樁、一時像人柱合一，雙腳凌空高速打轉，或者是前、後深蹲等等，她說只要放膽，肯試，就一定得。
Kate說希望學員可以穿上6吋左右高度的高跟鞋跳舞，除了可以盡顯女性美之外，還可令柱舞着重的擺腰、摟臀、翹臀及「自摸」等動作，更加誘人。
跳舞前熱身不可少
在1小時的課堂中，Kate會先帶領學員做10分鐘熱身及拉筋動作（此階段不用穿高跟鞋），然後到跳舞那一部份，初級至中級舞步約有30-40款，全部有效改善各部位的線條，包括手臂、背、腹、臀及大腿位等。
後記
下星期後，PoleDivas將「舖歸原主」，Susanne及Kate現正物色另一個地方，她們期望不久將來再開店時，會安排更多班數，希望將柱舞在香港發揚光大。
香港邊度有得玩
PoleDivas
收費：$800（4堂）/1堂$250 （每堂1小時，約10-12名學員）
地址：中環亞畢諾道8號-Backroom
電話：64058814（Susanne）
電郵：[email protected]
網頁：www.poledivas-hk.com
