都市人生活緊張，食無定時，很多人都有胃病。受胃痛困擾的網友erika710832在yahoo知識求教，喝牛奶可否減輕痛楚，ninochuu回應指牛奶有中和胃酸功能，能暫時紓緩痛楚，但並非治療胃痛，同時也不適宜喝太多，恐腸胃敏感引致肚瀉。
醫學會副會長朱建華表示，牛奶確有中和胃酸功能，通常因胃酸過多引致的胃潰瘍及胃炎等引起的胃痛，可喝牛奶減輕痛楚，「以前啲人常用呢個方法，但近年出咗好多抑制胃酸嘅藥物，比飲牛奶更有效。」
經腸道酵素消化
每日一杯牛奶是不少人的飲食習慣，但牛奶含有乳糖，未必人人適宜飲用，朱建華指乳糖要經腸道內酵素消化，但醫學研究指出，中國人腸道內有這種酵素的比率較外國人低，不容易消化牛奶，出現肚瀉的機會也較高。