【本報訊】高音量的MP3音樂灌進耳朵，振奮了心神，卻折磨了耳蝸。有調查發現，20%受訪者聽MP3後有不同程度的耳鳴，有些更把音量調至109分貝，相等於任由飛機引擎聲轟炸耳膜。有聽力學家警告，耳鳴是聽覺受損的警號，若MP3機的音量長期過大，聽力會提早退化，甚至永久失聰。 記者：白琳
聾人福利促進會及遊樂場協會訪問1,025名年齡介乎12至24歲的青少年，有230人稱聽MP3後曾耳鳴，當中逾30人認為耳鳴達嚴重程度。香港大學聽力學家區建國為曾有耳鳴的50多名受訪者檢查聽歌時調校的音量，發現有人習慣調至109分貝，等同站在飛機引擎外100米所感受的巨響。
毛細胞受損不能復原
聽力受損危機以聲浪分貝與時限計算，若人體每日待在90分貝的環境下超過8小時，聽力可能長期受損；每加5分貝，時限就減半。區建國舉例稱，若環境屬110分貝，每日聽超過逾半小時已可損害聽力，「你由尖沙嘴搭車開始聽歌，去到旺角可能已經超時，唔可以再聽落去。」
聽覺受損可分為創傷性、暫時性及永久性，前兩者分別涉及遇上大爆炸或在的士高狂歡一夜的個案，後者則常見於建築工人，或上述大聲聽MP3的青少年。區建國指出，耳鳴是聽覺受損的先兆，「好似發燒咁，提醒你身體有事。」耳鳴源於聽覺毛細胞出現退化等問題，這些細胞負責把聲音轉化至聽覺神經訊號，一旦受損就不能復原。但一般需待10多年後，問題才會浮現。一般人的聽覺神經在50多歲才逐漸退化，上述人士的聽力有可能早於30歲已開始衰退。
耳鳴加頭暈立即求醫
香港大學耳鼻喉科教授袁寶榮指出，一般MP3機的100%音量相等於打樁聲響，「即係喺隻耳仔入面打樁，每日聽半個鐘已經唔掂檔。」若這些青少年習慣馬拉松式聽MP3，聽覺受損風險相等於長期在噪音環境工作但沒戴保護耳塞的人士，「佢哋到40至50歲就要戴輔助耳機，50至60歲多數會聾。」
不過，袁寶榮強調正常人也會有耳鳴，但若同時感到頭暈、耳朵疼痛，或耳鳴強烈至影響日常生活，例如經常聽不清別人說話，應立即求醫檢查聽力。
MP3機音量對照
環境聲響：打樁
分貝：120
MP3機音量：51-100%
環境聲響：飛機引擎
分貝：110
MP3機音量：51-100%
環境聲響：茶樓
分貝：80-90
MP3機音量：0-50%
環境聲響：談話
分貝：50
MP3機音量：0-50%
