心形全餐明示愛意

心形全餐明示愛意

最近冇乜港產片上映,得古天樂同劉若英主演嗰套《生日快樂》一枝獨秀,套戲係就係平淡咗啲,無非想叫人愛得及時,但眼淺嘅我一樣感動到喊!感動還感動,不過劉若英喺戲入面煮嘅心形飯,論賣相真係見到都唔多開胃,古天樂究竟有冇食到亦始終係個謎。其實心形菜都可以有好多變化,最緊要係唔易變形,否則畀Honey話你變心就大件事!

記者:趙珮倩
攝影:陳陶鈞
示範:土瓜灣讀者Cosette

頭盤
在南瓜湯中心呼喚愛

需時:35分鐘
價錢:$28/2人
材料:溫室南瓜/洋葱各1/2個(切粒)、雞湯/水各1杯、忌廉4湯匙、鹽/糖各1/2茶匙、急凍酥皮1塊、牛油/蛋汁各少許
做法:牛油炒香洋葱,落1/4茶匙鹽,洋葱炒至半透明加入南瓜粒,再加1/4茶匙鹽和1/2茶匙糖;南瓜煮至略腍,倒入雞湯/水,煮15分鐘。湯倒入攪拌機打至軟滑,倒回鍋下忌廉煮勻。酥皮壓成2至3mm厚,用模裁成心形,掃上蛋汁,放入焗爐以180℃焗至金黃,置湯中。

南瓜

(a)$4/斤
(b)$0.9/100g
(c)$3.8/斤 平之選
(d)$12.6/磅

小食
甘心蝦餅

需時:10分鐘(不計浸蝦仁時間)
價錢:$25/2人
材料:蝦仁200克、粟米1/2杯、甘笋粒3/4杯
調味:鹽/糖各1/2茶匙、粟粉2湯匙、麻油/胡椒粉各少許
做法:蝦仁洗淨浸鹽水,冷藏1小時或以上,然後瀝亁;落調味料拌勻蝦仁,剁成蝦膠,混入粟米/甘笋粒拌勻,用模具壓出心形蝦餅;燒熱油鑊,蝦餅煎至兩面金黃色即成。
貼士:蝦仁浸過鹽水,可令肉質更彈牙。

蝦仁

(a)$100/斤
(b)$15/包
(c)$105.6/1kg
(d)$45/600g 平之選

小食
迷你卜卜脆Pizza

需時:25分鐘
價錢:$30/4人
材料:餃子皮4片、沙樂美腸2片、青/紅/黃椒粒各少許、橄欖油/茄醬/Pizza芝士各適量
做法:先將餃子皮用模具裁成心形,底面掃上橄欖油,然後在上面塗上茄醬,放上切粒的沙樂美腸、青/紅/黃椒粒,最後鋪滿芝士,放入已預熱200℃的焗爐後,即把溫度調到170℃,焗大約10至15分鐘即成。

Pizza芝士

(b)$14.9/3安士
(c)$16.9/3安士
(d)$55.9/500g 平之選

主菜
芒果牛柳紅心飯

需時:35分鐘
價錢:$30/2人
材料:白米3/4杯、紅米1/4杯、芒果肉1杯、牛柳200克、芒果汁2杯、青/紅/黃椒適量(切碎)
醃料:鹽/糖/粟粉各1/2茶匙、黑椒少許

做法:白米混合紅米洗淨,以1:1.2的米和水份量,即加入11/5杯水煮成紅米飯。牛柳以醃料撈勻略醃;燒熱油,將牛柳炒至8成熟,然後放入芒果急炒兜勻,最後淋上芒果汁上碟。米飯以心形模具固定,放置一邊;青/紅/黃椒粒略炒撒上面。

牛柳

(a)$40/斤
(b)$13.5/100g
(c)$50.4/1kg 平之選
(d)$36/磅

甜品
心太軟壽包拼芝麻酥

需時:1小時
價錢:$40/6人
芝麻酥材料:冷凍酥皮1包、粗糖/黑芝麻各50克
壽包材料:中筋粉500克、亁酵母/泡打粉/白糖各5克、水250ml、紅色食用色素少許、黑朱古力100克、全脂忌廉30克、牛油20克
芝麻酥做法:酥皮壓成2至3mm厚,撒上粗糖/黑芝麻用木棒壓實。將酥皮兩邊捲到中間,成一長條形,然後切出5mm的薄片,平放在焗爐盆上用手輕壓定形。最後放入已預熱200℃的焗爐,再將溫度調到180℃,焗大約10分鐘,把發脹的酥皮輕壓再焗成金黃,取出以室溫待涼變脆。
壽包做法:把麵粉/亁酵母/泡打粉/白糖放入容器內混合均勻,加入暖水,搓成麵糰,至表面光滑,分成適當均勻的大小麵糰,每個壓成2mm薄麵片。黑朱古力加入忌廉/牛油以微波爐加熱1至2分鐘後攪勻作餡料,包入麵皮,揑出尖頭,用刀背在包上壓出痕成壽包形,蒸大約15分鐘至熟,最後噴上食用色素。

黑芝麻

(b)$6.5/100g
(c)$5.9/4安士 平之選

超市/街市資料

a.官涌街市
油麻地官涌街17號官涌市政大廈

b.吉之島
觀塘apmLG-1至3及5號舖
31489228

c.惠康
沙田沙角村商業中心2樓36室
26468292

d.百佳
九龍奧海城2期G1至10號舖
27404159