被譽為「沙士英雄」鍾尚志醫生，04年毅然放下中大醫學院院長的高薪厚職，孑然一身跑到新畿內亞懸壺濟世。
日前，鍾醫生完成當地醫院合約回港，接受雜誌專訪，訪問中提及他多年來孜孜不倦地投入的一項運動──長跑！
四十五歲才苦練長跑，跑了八個月便膽粗粗地報名參加馬拉松。八年來，鍾醫生風雨不改地跑啊跑，跑遍港九新界街頭巷尾，荒山野嶺，也跑到去地球另一端的天涯海角。鍾醫生的經驗之談，跑馬拉松其實是跟自己身體的對話，最難熬的階段，是跑了一段時間，身體開始告訴你疲倦了，半途而廢的心魔總是如影隨形地侵擾着你。當你努力地跑，筋疲力盡還未看見終點的一刻，那才是最痛苦最無助，正如鍾醫生所形容，那是「黎明前的黑暗」，你明知只要堅持下去，轉一個彎，跑過一個山頭便目標在望，可是你同時又要承受體力不繼，心情困擾和自我懷疑等不明朗因素的影響，黎明還未有幸得見，漫天的黑暗卻已經教你膽顫心驚，你心裏嘀咕為什麼路總是既長且遠？時光又總是流逝得如此緩慢……
我們做每樣事情，難免都會經歷過黎明前的黑暗這個進退兩難的局面。你興致勃勃地開展一個新計劃，但不旋踵便遇上困難教你灰心喪志，堅強的人會咬實牙根繼續下去，軟弱的人則遇上挫折連忙放棄，樂觀的人會相信上天眷顧柳暗花明，悲觀的人則相信天意難違凶多吉少！
人生真是一場永不息止的馬拉松，充滿各式各樣的參賽者，大家體力其實差不多，決勝關鍵一來是靠賽前的訓練，那靠你有否自強不息；其次又是性格決定命運，在黎明前的黑暗，你一廂情願面前是黎明的曙光抑或是無窮的黑暗？是奮勇向前還是霎地停步？轉念決定偏偏又已主宰成敗結果了。