情侶分手 注意事項

情侶分手 注意事項

*不要在節日或具特別意義的日子(相識紀念日等)提出分手,令對方傷害更大

*不要在商談分手前飲酒,因為容易影響情緒

*不要突然提分手,應給對方心理準備

*不可在危險地方談判,令對方傷害自己

*不應人身攻擊,在對方傷口灑鹽

*不要數落對方的缺點或說:「係你自己攞嚟!」等侮辱說話

*訂下冷靜期,給大家時間挽救感情

資料來源:註冊臨床心理學家羅志華及撒瑪利亞防止自殺會

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香港撒瑪利亞防止自殺會:23892222