骨刺成因主要是骨頭與軟組織接壤的地方，因長期承受過大壓力，拉力和損傷，使骨骼出現退化性改變令骨質增生；至於關節退化或活動功能失調亦會出現這種情況。骨科專科醫生高拔萃指出，骨刺並非病症，如無引發其他痛楚、影響觸感或手腳活動，毋須太擔心，只有少於5%脊椎骨刺患者，因為新增骨質或硬組織抑壓脊骨神經、血管及軟組織，導致麻痹及肌肉萎縮等症狀。他稱，一般接受手術後情況會改善，惟未必可即時見效：「通常手術後都要3至6個月先見到進展成點，唔會三、兩日好番晒。」
註冊中醫師蔡尚斌表示，中醫認為腎臟是主理骨骼，故腎氣衰亦是生骨刺原因之一。他指中醫診治骨刺方法，包括外敷內服中藥紓緩炎症；以針灸減輕患處麻痹及痛楚感覺，並以拉筋方法，拉鬆有骨刺位置，緩減病人痛楚。