泰拳早前在港不太流行,原因是拳館予人負面、不健康感覺,但隨着時代轉變,港人對泰拳印象已有改變。坊間主流健身院更設有泰拳班,不過只教授基本動作。相反,專門教授泰拳的新興拳館,均以專業拳王教授作賣點,並多設於中環及尖沙嘴等尊貴地段,希望開拓一眾消費力高的白領族巿場。
提高免疫力改善心肺
目前為TheRING拳館總教練的蔡東曉,指出泰拳這股熱潮在香港由99年開始興起,至03年沙士時期到達高峯期,畢竟當時特別多人注意身體健康。他說:「前來學拳的男女比例已接近一半半,會員大部份是中環上班一族,其中不乏律師、醫生等專業人士,他們一星期大約抽3至4天時間到來學拳,部份特別有興趣的學員,亦會在受訓半年至一年後正式踏上擂台。」
一般泰拳訓練一節為90分鐘,參與者大約可消耗600至800卡路里,因此極之適合女士們用作收身鍛煉。除此之外,練習泰拳能夠提高免疫能力、改善心肺功能及加強關節等益處,據多倫多大學研究報告指出,一星期進行3次帶氧運動,對促進新陳代謝有27%提升,換言之泰拳活動可算是適合任何人士參與。