新晉女歌手鄧穎芝近期忙於為無綫台慶排舞，雖然跳到周身骨痛，但可沒有忘記做運動來調劑繁忙生活，「Van仔」（鄧之別名）說：「健康從來與運動是掛上了鈎，只要運動，健康便會隨之而來。」且看小妮子娓娓向大家道來其健康之道。記者：曾雁平
攝影：李家皓、淩樹輝
「Van仔」近年愛上踢波，記者早前先找來南華中場楊正光指導其踢足球的基本技巧，讓她有機會隨職業足球員學習正宗的足球技術，其贊助商還找來著名健身教練Stephanie，指導她做些簡易運動，加強手腳力量，為滑水及打波作好準備。
熱愛各項球類運動
兩次與「Van仔」近距離接觸，感覺上沒有兩樣，訪問與拍照時，聽得最多是她那開懷的笑聲。事實上，鄧穎芝從小已很好動，讀書時期，當同學們放學去圖書館看書時，她選擇去田徑場及球場打波度過，籃球、羽毛球及排球樣樣皆能，近年還愛上了足球，早前就與戴夢夢、梁靖琪、陳苑琪、李詩雅等女藝人，組成女子明星足球隊，希望藉足球於慈善。
「我也不知道，為何如此好動，數得出的運動也喜歡。」鄧穎芝說。「除了草地滾球及高爾夫球等比較靜態的球類運動外，其餘的運動也有玩；當中以籃球最耍家，曾代表學校在學界馬拉松中奪取獎牌，而我打從小學開始，最高分的永遠是體育科。」縱使離開校園，但司職中鋒的鄧穎芝仍不忘老本行，還會參與一些業餘籃球賽，早前世界盃期間，還每星期會抽一至兩天與女子明星隊成員一起練波，只是近期各有各忙，看來要稍後時間才可復操。
可能因為從小就喜歡運動的關係，磨練出不怕困難的堅強性格，像這個多月「瞓身」準備無綫台慶節目，每日密集式排舞，跳到手腳肌肉疼痛也不理，稍作休息，又再全身投入日以繼夜的排舞訓練，但無論怎忙，「Van仔」每星期總會抽些時間出來做運動或高溫瑜伽。
keep住運動病都少啲
她說：「近年愛上足球，也接觸高溫瑜伽，貪其消耗體力多，可減肥之餘，還可在一個很平靜的環境中完全放鬆自己，有助減壓，過往每星期會做3次，但這個月實在太忙，每星期只可做1次，待完成台慶後，就會打番多些波。其實健康不是唾手可得，像我身邊有些朋友好注意飲食，但又不去做運動，結果周不時身體上會有些小毛病，反觀我相對起一般人會少些患感冒，我想是長時間做運動有關吧！」
鄧穎芝小檔案
英文名：Vangie
別名：Van仔
出生日期：22/05/85（21歲）
身高：1米65
現職：歌手
喜愛的運動：籃球、排球、跳舞
