身邊很多朋友常常埋怨自己很肥，一講到減肥，大家都有不同的方法，食肉減肥法、菜湯減肥法、SouthBayAtkinsDiet等，而網上就有人參加斷食營。其實我都有同事參加過類似的斷食營，地點同樣在台南，1星期內瘦10磅，每朝要飲大量檸檬鹽水，讓自己瀉清腸內穢物，按照日程表，7日內只吃菜湯、水果、果汁，有1日還要全日禁食。平日的節目就是做瑜伽和靜坐，聽起來真的似足和尚修行，和尚還可以吃齋菜，斷食營連齋菜都無得食。但聽說蔬菜湯煲得很甜，味道並非想像中難吃，總之，她出營時瘦了10磅。不過，自問是愛吃的人，要我斷食，我寧願做肥田！
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