【本報訊】一項調查發現，逾半數受訪者未能每日進食足夠份量蔬果及進行適量運動，逾六成人沒有定期接受身體檢查，當中39歲或以下青年人佔大部份。有專家呼籲青年人及早培養健康生活模式，減低日後患上心臟病的風險。
六成人無定期檢查
香港心臟專科學院義務司庫王國耀昨日公布有關研究，指出在3,719名受訪者中，52.6%沒有每日進食三份蔬菜和兩份水果的習慣；50.3%沒有每日進行最少30分鐘的輕鬆運動如步行等；63.6%沒有定期接受身體檢查。在上述未能做到健康生活模式的受訪者中，青年人約佔63%。
王國耀指出，心臟病近年有年輕化的趨勢，部份患者20多歲已發病，但青年人往往較忽略心臟健康，呼籲他們及早培養健康生活模式，以減低患上高血壓、糖尿病及膽固醇過高等心臟病高危因素，間接減低患上心臟病的風險。
另外，約3,000人昨參加健步行，在衞生福利及食物局局長周一嶽主持起步禮後，圍繞跑馬地馬場步行一圈，宣揚健康生活訊息。