【本報訊】香港康復學會昨日公布的調查又顯示，本港約5％學童有脊椎側彎的情況。註冊物理治療師陶耀國表示，除了本港學童的書包普遍過重外，孩童一般在12月大左右才學行，但部份家長在嬰孩八至九個月大，負重能力尚未形成時，就過早使用學行車，亦是導致脊椎側彎的原因之一。
由於年紀愈大，骨骼愈僵硬，矯正效果較慢，陶耀國呼籲學童要定期檢查，一旦發現脊椎有偏側，要立即矯正，否則病情惡化可導致各種痛症及心肺功能衰退。
逾40度須手術矯正
陶耀國表示，脊椎側彎有不同的程度，一般人立正後，親友從背後觀察兩個肩膊是否高低平衡，或彎腰後看看肩膊位有否明顯的高低不同，都可以看出是否有脊椎側彎。一般而言，脊椎彎側超過20度的話，身體已有明顯傾側，一旦超過40度則必須動手術矯正。
陶耀國警告，不要以為些微的脊椎側彎不打緊，其實症狀可以在很短的時間內嚴重惡化。他接觸的其中一個案例在短短兩個月內，脊椎歪了很多。
為防姿勢不平衡造成脊椎側彎，他建議市民坐姿要端正：腳跟、膝部及髖關節要保持九十度角，膊頭要放鬆，以減輕膊頭的張力。此外，提攜重物時亦要注意姿勢正確、左右平衡。