煮食可說是一門立體藝術,要色香味俱全,絕不簡單。而戴師傅就話要繼續鑽研這門煮食藝術,更要煮出猶如山水畫般的美宴:「菜汁蛋白變綠林、魚頭浸湯大明湖、豆腐如雪、錫紙如山。」只要加點想像力,就能在石屎森林中也可品嚐滿桌風光。
示範:北角豪庭宴會戴傑豪總廚(25633299)
記者:劉昱蘭
攝影:陳偉強
大明湖畔(荔灣大魚頭湯)
價錢︰$30/4人
需時︰20分鐘
材料:鮮大魚頭1個(約1斤)、鮮腐竹1包、金菇1包、炸蒜頭2両、唐芹(切段)/冬菜絲/薑絲/葱段各少許、上湯3碗、鹽/糖各1/4茶匙
做法:腐竹炸起後,與金菇一起汆水。魚頭開邊,慢火以上湯滾約10分鐘,其間放入炸腐竹、金菇、炸蒜頭、唐芹、冬菜絲、薑絲及葱段,最後加入鹽及糖調味即可。
魚頭
售價
(a)$28/斤
(c)$28/斤 平之選
(d)$32/斤
銀山焗魚雲(香炸魚雲)
價錢︰$20/4人
需時︰15分鐘
材料︰魚雲10両、生粉/油各適量、三色椒(切三角形)各 1/2個
調味:亁葱/蒜茸/薑/砵酒/糖/鹽各少許
做法:魚雲洗淨後上生粉,將油分成5份,燒滾4份後,再放入其餘1份,放入魚雲慢火浸10分鐘左右至亁身(最後1分鐘轉中火)。熄火後倒起魚雲,將三色椒及調味落鑊兜勻,魚雲回鑊略兜即可。
三色椒
售價
(a)$7/3個 平之選
(b)$7.8/100g(紅、黃椒)$7.8/220g共2個(青椒)
(c)$12.8/包×3個
(d)$14.9/3個
白雪足印(豬肘子砂鍋豆腐)
價錢︰$17/4人
需時︰12分鐘
材料:豆腐2件、豬肘子4片、娃娃菜1/2斤、北菇4片、鹽/糖各1/4茶匙、生粉適量
上湯:1煲滾水加雞粉1茶匙及少許鹽
做法:北菇浸軟後用生粉擦去污泥。豬肘子、娃娃菜及北菇連上湯放進砂鍋內,加入鹽/糖調味後,以慢火滾約5分鐘,豆腐後下再多滾3分鐘即可。
豬肘子
售價
(a)$22/斤
(c)$16.5/斤 平之選
(d)$24/斤
金剛雪嶺伴綠林(莧菜汁蛋白魚肚)
價錢︰$20/5人
需時︰10分鐘
材料:莧菜/鮮奶各2安士、魚肚1両、蛋6隻、蟹子/油/白醋少許、鹽1/5茶匙
芡汁︰上湯2安士、鹽1/10茶匙、生粉適量
做法:莧菜用攪拌機打成汁後隔渣。取出蛋白,加入鹽、鮮奶及莧菜汁拌勻,用小量油慢火炒30秒上碟。魚肚加白醋汆水後放在蛋白上,芡汁材料拌勻淋面,加上蟹子即可。
莧菜
售價
(a)$6.8/斤
(c)$6/斤 平之選
(d)$8.5/斤
金色晚霞
(茄子粟一燒)
價錢︰$10/4人
需時︰10分鐘
材料:茄子2條、炸粉/油適量
調味︰照燒汁3茶匙、糖1茶匙
做法:全條茄子去皮、頭及尾,用刀??出格仔圖案。茄子沾上以炸粉開成的薄炸漿,燒熱油,慢火炸5分鐘,調味煮熱淋面即可。亦可將茄子切薄片,每次炸4至5片則較省油
茄子
售價
(a)$6/斤 平之選
(b)$8.8/0.24kg
(c)$7/斤
(d)$7/斤
綠草初啼(私房家鄉桶雞)
價錢︰$60/6人
需時︰35分鐘
材料:雞2斤4両、薑絲4両、頭抽8両、金華火腿絲1両
做法:雞洗淨後斬件,與薑絲、頭抽及金華火腿一起拌勻,蒸約30分鐘即可。此雞所用醃料不多,能食出雞本身的鮮味,但又不會像白切雞般寡口。
雞
售價
(a)$14/隻 平之選
(b)$93.9/隻
(c)$29.9/隻
(d)$26.9/隻
超市/街市資料
a.太平街市
鰂魚涌柏架山道
b.崇光百貨超市(銅鑼灣)
銅鑼灣軒尼詩道555號
崇光百貨地庫2層
28338338
c.惠康超級廣場(銅鑼灣)
銅鑼灣記利佐治街25-29號
25774958
d.百佳超級廣場(鰂魚涌)
鰂魚涌康山道康怡廣場閣樓
29675904