【本報訊】一名身材略胖的中年男子，近年積極養成每日跑八公里減肥習慣，以控制他的糖尿和高血壓病情。可是中年漢前晚下班後，如常到馬鞍山住所附近跑步，半小時後被發現在數公里外昏迷倒地，送院證實死亡。 記者：黎志偉 文兆麟
跑步猝死男子彭金樹（55歲），與同齡姓郭妻子育有兩名已投身社會的子女，一家同住在馬鞍山錦泰苑錦盛閣一單位。據死者妻子表示，丈夫因身材略胖、體重170多磅，又患有糖尿病和高血壓，加上受她愛做運動感染，為了減輕體重和抑制病情，兩年前開始養成跑步習慣，鍛煉強健體魄。
彭妻稱，丈夫每晚下班後會獨自由住所樓下，沿單車徑跑往馬鞍山中央公園再原路折返，全程約八公里，風雨不改。自此丈夫的健康狀況明顯好轉，亦沒有患特別惡疾，沒料到他前晚竟然發生意外，一去不返。
前晚10時許，事主下班後回家不久，如常逕自出外跑步。約半小時後，他跑至鞍駿街馬鞍山中央公園近泳池對開單車徑時，突然昏倒地上，途人發現報警。救護員到場替事主進行急救，但他送院搶救證實不治。警方事後通知死者家人到醫院了解情況，不排除事主病發猝死，但需剖屍驗證死因。
每周三四天已足夠
伊利沙伯醫院心臟科高級醫生何鴻光表示，糖尿病患者普遍同患心臟病，所以醫生會處方心臟及降膽固醇藥物，又會特別注意患者的血壓、血糖和膽固醇標準，提防患者血管閉塞，引致心臟病發死亡。部份患者可能在毫無心臟病症狀下發病，甚至病發時仍無法感到心絞痛。他指，中年人每星期跑步三至四日，每次30至45分鐘便足夠。
心臟專科醫生謝德明認為，一般來說，醫生鼓勵病人在早上做運動，因為空氣較清新，晚間空氣混濁，會影響心臟供血功能。他指出，很多病人誤解運動可以替代藥物：「運動只係對佢嘅病情有幫助，但唔係治療方法。」