香港學界賽事雖然無正式的「三項鐵人」比賽，但這項集水、陸於一身的運動，吸引不少學界年輕人參加，其中喇沙書院的3位小將：陳以高、李祉穎及張德熙，就報名參加了10月14至15日在大埔大尾篤舉行的「香港ITU三項鐵人亞洲盃」，誓要在賽事中創最佳成績。大家不妨聽聽3人對「三鐵」的自白吧！
記者：許樂暉
攝影：張子華
愈玩愈有滿足感
陳以高--喇沙書院「王子」，剛於「澳門三項鐵人亞洲盃」奪得「男子精英青年組」冠軍。
「自從00年參加體育學院的『明日之星』計劃，玩『三鐵』都有6年了，但從來都無覺得『三鐵』好悶。其實三項鐵人最好玩之處，就是一次過可以玩足三樣運動：游泳、單車及跑步，又可以鍛煉計謀部署，愈玩愈有滿足感。」
「游泳、單車及跑步三樣，最難及需要較高技術的是單車一項。不同路面需要不同的技術，例如今次賽事的單車項目要踏山路，那會較平路難得多。另外，單車需要運用的智謀也較多，如果有個別車手突圍，又應否跟着衝出去？這也需要運動員的定力及觀察，定力不夠就會跟住一齊衝，結果自己吃虧。」
姓名：陳以高
年齡：19
年級：F.7
身高：1米75
體重：69公斤
參與「三鐵」年期：6年
求突破目標直指前5
李祉穎--投身「三鐵」雖只有兩年，但只消半年就入選港隊。
「我原本玩游泳項目，但之後見成績無甚突破，就決定加入『三鐵』行列。去年我參加青年組，結果贏了亞軍，成績都算滿意啦！今年報名參加精英組，玩正式奧運距離，競爭對手當然強啦，又有大師兄陳以高參賽，要贏佢就無可能喇，但希望可以有前5名成績。」
「我讀中五，但玩『三鐵』只有兩年，入選港隊更加只有一年幾，所以其他人都話我入選得非常快。其實自己都覺得幾突然，起初打算轉項目玩玩，希望多元化些少，但玩半年後竟然入選了港隊，真是有點喜出望外。」
姓名：李祉穎
年齡：16
年級：F.5
身高：1米65
體重：50公斤
參與「三鐵」年期：2年
升級小鐵人唔怕辛苦
張德熙--手不釋卷的三鐵運動員，小學4年級已做「鐵人」。
「我雖然生得細粒，身高只得1米57，但小學4年級已經開始由田徑跑手轉做三項鐵人。當時田徑教練話我跑得快，就叫我入去玩三項鐵人，雖然只有幾個同年的一齊玩但我唔覺得悶。我覺得三個項目之中，跑步就算是最難玩的一樣。」
「去年參加『繽紛組』賽事，今年『升級』玩青年組，不論游泳、單車及跑步三項比賽距離，都比『繽紛組』多4至5倍，而山路的單車賽段將會最辛苦，自己計過條數，這賽段較平路要多用上6至7分鐘時間，而爭取前6名是自己的目標。」
姓名：張德熙
年齡：14
年級：F.2
身高：1米57
體重：48公斤
參與「三鐵」年期：4年
