與家人或朋友同住的你，有沒有被投訴睡覺時除發出鼻鼾聲以外，還發出「喀喀」怪聲，騷擾他人清夢呢？有部份人在睡覺時不自覺地發出牙齒上下互相推磨的聲音，俗稱「磨牙」或「咬牙」。
兒童磨牙應定期檢查
磨牙的成因，至今還沒有明確的答案，有說與神經緊張有關、有說與腸胃有關、也有指與口腔牙齒咬合的穩定性有關，太多的流傳，不能盡錄。
不少小朋友在睡覺時牙齒都會發出「喀喀」聲音，家長見到孩子的乳齒日漸磨短，擔心不已。但其實家長不用過於擔心，因為小朋友睡覺時磨牙是很普遍的，大部份孩子在成長後，磨牙情況會改善甚至消失。只要磨牙程度不弄致乳齒斷裂或牙髓發炎，定期檢查已足夠。
成人方面，晚間磨牙的影響相對比小孩嚴重。成人於晚間磨牙可令牙齒變短，影響咀嚼及牙齒美觀，輕微的會令琺瑯質磨蝕，令牙本質外露，牙齒因而變得敏感，進食雪糕及酸梅等食物時會令牙齒痠痛起來。假若情況嚴重，會令牙齒結構性受損，甚至出現裂牙情況。
牙科醫生會按磨牙患者的年齡、牙齒被磨損的程度及速度去擬訂治療方案。假若發現牙齒磨損速度快，醫生會建議病人佩戴合適的牙膠睡覺，在進行修復牙齒或填補蛀齒時，也會選擇合適的物料配合病人磨牙狀況。
撰文：牙科醫生姚醫生
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