無獨有偶，每年中秋節吃過月餅後，小朋友哮喘翻發較多，不少媽咪埋怨與月餅有關，又或是翻風、污染、塵埃蟎等引致復發。其實，據研究調查，每年最後的一季即10月到12月，哮喘翻發的情況是較其他月份多，因此，這個季節可稱為哮喘的旺季。
不過，無論是旺季還是淡季，善用預防藥物始終是最有效的方法對付哮喘翻發。
預早認識翻發警號
對於預防哮喘翻發，世界各國都重視教育病人去設計一個「預防計劃」。近數年，東南亞國家甚至中國，也先後定出預防計劃的方案，世界各地的方案可謂大同小異，甚至統稱為國際統一的方法。
預防計劃的目的，是讓病人明白甚麼是翻發的危機警號，好像晚上咳多些，運動感到辛苦等，便要作出相應行動，避免接觸誘發的致敏原。
根據北京首都兒科研究所的陳育智教授整理的國際統一方法，為哮喘病人設計預防計劃的目的，就是讓哮喘病人有效地控制哮喘這種慢性病，從而達到下列的效果：
１.哮喘的症狀如喘氣，呼吸困難等消失；
２.哮喘病人普遍晚上多咳的情況消除；
３.盡量避免缺課和請病假；
４.可以正常參與各項活動；
５.循序漸進減輕用藥；
６.減少入院的需要。
要達到以上的效果並非難事，只要遵守幾項要訣便可成功控制哮喘。
１.當哮喘受到控制時，繼續按定療法；
２.午夜發病或有傷風感冒時，增加劑量；
３.呼吸持續加速或藥物功效減弱時，加用口服激素及聯絡醫生；
４.哮喘嚴重發作時，急找醫生或到急症室。
撰文：兒科專科醫生曾英美
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