健康地帶:對抗雀斑=防曬+護膚

健康地帶:對抗雀斑=防曬+護膚

受遺傳基因影響,令每人的皮膚對紫外光反應不一。在暴曬後,有些人會先紅後脫皮;有些人會發紅後色素加深;有些人就算只是數分鐘的時間就可變得黝黑。
俗稱「曬唔黑」的人士,他們的皮膚特徵是先發紅後脫皮,出現雀斑的機率比其他人為高。屬黑珍珠的人士,他們先天的黑色細胞對紫外光反應良好,所以患上雀斑的情況十分低。這也是白種人先天皮膚內的黑色細胞對普通紫外光反應強,乃至對強烈紫色光反應特別大,容易長出雀斑的原因。

口服防曬成效待觀察

有效的預防方法,是減少紫外光直接照射皮膚,所以防曬是最重要。選購防曬護膚品時必須注意標籤,以防紫外光甲型及紫外光乙型的護膚品為主。現時流行以SPF為單位的產品,主要是防紫外光乙型,以SPF25或以上較為理想。至於防紫外光甲型的防曬產品,目前仍未有一個國際認可的標準。穿上適當的衣服及戴上帽子,對防紫外光有一定的幫助。
除防曬用品外,含有抗氧化成份的護膚品也可減少皮膚受紫外光的傷害。維他命C、維他命E、黃豆、綠茶精華、維他命A衍生物(Retinol)等,是公認有效的抗氧化物質;皮膚少受紫外光傷害,雀斑生長機會自然減少。最近,外國有新興的一種強力抗氧化口服液,名為Heliocare,有人甚至稱它為口服防曬品,它的成效有待觀察。
要去除面上難看的雀斑,最有效的方法是利用激光或強力脈衝光源(俗稱彩光)。激光有固定波長,可以選擇性破壞皮膚指定組織,康復期約一星期。彩光則以一系列的波長,它能影響皮膚中較多及較大範圍的組織,包括色素血管膠原等,需要接受數次治療但康復期短,尤其針對較淺色的色斑。此外,目前流行先進的激光儀,乃具備兩者的優點。
撰文:皮膚專科醫生陳衍里
逢周四刊登