Home案實錄:開學喇 護脊書包必備金腰帶

Home案實錄:開學喇 護脊書包必備金腰帶

還有兩天便開學,家姐為三條化骨龍的開學用品忙得人仰馬翻,連日操夜操的纖體金腰帶也放埋一邊,轉而忙於挑選有「金腰帶」的護脊書包。家姐話:「書包直接影響孩子脊骨健康,只是護脊書包種類繁多,該如何選擇呢?」我說:「這個簡單,請專家教我們便成。」
記者:林佩婷
攝影:譚盈傑
模特兒:陳子慧、賴昊晉、梁熹文

學生哥親試 激鬥4回合

根據專家意見,家姐嚴選了以上6款合乎基本要求的候選心水書包,但仍未有最後決定。我說:「那就讓小朋友自己選擇啦。」

第1回 鬥舒服

無得傾,護脊書包話明護脊,梗係以舒服為前提。3位小朋友揹勻幾款放入同一數量書本的書包,發覺Sanrio的MyMelody護脊納米書包最舒服。子慧仲話:「揹住嚟跑樓梯都仲幾OK。至於Thomas&Friends背部感覺好似有嘢頂住;SPI嘅書包則感覺較重。」

第2回 鬥輕盈

呢回合點都係多啦A夢同HelloKitty兩款標榜超輕的書包佔優。將它們分別放上磅,都只是重約0.1kg,夠晒輕。但可能3位小評判中的2位是女孩,最後都選了HelloKitty為最輕的書包。

第3回 鬥靚仔

小朋友左揀右試,看似認真,但其實呢回合無嘢講,純粹直覺靠樣上位,女孩子都喜愛粉紅色,子慧跟熹文都搶着Sanrio的MyMelody護脊納米書包。

第4回 鬥上斜

此回針對拉轆書包,否則無論書包幾輕都好,背揹上斜點都索氣㗎。百厭仔昊晉分別於平路及斜路測試兩款拉轆書包。「順滑程度都差不多,但就好似Manis嗰個流暢啲,上斜都好好拉,拖住跑都冇話窒窒吓。」

護脊系列

■SPIGETSET護脊書包,背墊根據人體工學概念設計,有護脊及散熱功效。$520(a)

■Sanrio護脊納米MyMelody書包,有特厚背墊,紓緩脊骨壓力,更加入納米智能技術,抗菌耐用。$259(a)

超輕系列

■Manis超輕多啦A夢書包,用全新薄尼龍製造,物料超輕。$199(b)

■Sanrio的HelloKitty超輕書包則用幼身尼龍製造。$339(a)

拉轆系列

■Manis拉轆系列,Gundam書包加高拉轆及腳位,以免底部磨損。$229(b)

■Thomas&Friends拉轆書包可將背帶藏於背袋,以免拉轆時拉到。$229(a)

要識執生

揀啱心頭好,陳醫生繼續提醒:「書包不單止要識揀,仲要識執。」

重書靠背:

重的書本要向背部,再用背帶固定。

用筆袋:

筆盒配件多較重,用筆袋較輕。

空水樽:

現時很多學校都有飲水機,小朋友可於學校才用水樽裝水,便不會太重。

專家話:不過體重15%

陳允灝醫生:「書包重量不應超過自己體重的15%,否則會阻礙血液運行。輕則肌肉抽筋,重則引致脊骨移位及非結構性脊骨側彎症。另外要留意以下數點。」

■香港執業脊醫協會主席陳允灝醫生

點揀
1.肩帶闊有腰帶

肩帶夠大最好有墊。最重要是腰帶令書包更貼近身體,將重量平均分布在腰骨及盆骨上,防書包搖擺。

2.書包設固定帶扣

帶扣令書本貼近背部,防重心下降而令脊骨受傷。另慎選背有軟墊,如尼龍或PVC膠等,避免有太多金屬拉鏈及鐵扣。

點揹

1.兩邊肩帶量度整齊。然後收緊肩帶令書包貼近背脊,並使用腰帶固定書包位置。

2.將書包放高至背部才揹上身,謹記勿用單手揹書包。

產品提供

(a)SPI、Sanrio、Thomas&Friends
銅鑼灣軒尼詩道555號崇光百貨6樓 (28338338)

(b)Manis
全線Manis專門店 (21719732)