【本報訊】港島衛奕信徑昨日發生跑步猝死意外。一名有長跑習慣的60歲男子，傍晚時分與三名友人跑步期間，疑氣力不繼中途不適昏迷。友人曾替他急救，惟送院終告不治。有體育學系教授指出，市民做運動時要注意散熱，否則身體可能因過熱而中暑，若運動途中感到不適應即時停止。
昨日跑步時猝死的男子余鏡光，60歲。據說他有長跑習慣，一向健康良好。昨下午5時半，他與三名年齡相若的朋友，身穿運動背心及短褲，全副跑步裝束，相約到衛奕信徑的港島徑跑步。他們在大潭陽明山莊起步，預計終點是香港仔水塘道，當時天文台錄得氣溫於30℃。
友人施心肺復蘇術
據稱，四名男事主起跑前半小時一直十分順利，但至傍晚6時20分，當他們跑至港島徑第四段的金夫人馳馬徑時，其他人見到余突然停下腳步，並蹲在地上不斷喘氣，於是上前查看，並試圖將他扶起身。但余卻全身癱軟，不久更倒地昏迷不省人事。友人見狀立即報警，並曾替他進行心肺復蘇及人工呼吸急救，但是余全無反應。其後，救護員到場將余送往灣仔律敦治醫院治理，惟至晚上7時34分終告不治，死者家人事後接報趕到醫院，驚聞噩耗都傷心不已。
有醫生指運動猝死的原因，多為心臟或腦部問題引起，若有家族成員患有先天性心臟病，其直系親屬應多加注意，最好進行詳細身體檢查，尤其是在進行一些如球類、跑步等劇烈運動前，先了解自己身體狀況，並應量力而為。
體育學系教授則估計，跑步後猝死可能與劇烈運動導致心律加快，增加心臟負荷及令血壓上升有關。根據世界性的運動醫學統計數據，平均每10萬至30萬名參加體育運動人士中，才有一人在運動過程中猝死，情況較為罕見。不過，市民做運動時要注意散熱，否則身體可能因過熱而中暑，若運動途中感到不適應即時停止。