爬高擒低，一個「湯馬斯迴旋」躍過欄杆，再從一樓以後空翻跳下，漂亮！源自法國的都市極限運動「Parkour」風靡全世界，各國勁人湧現，就連戰亂紛紛的車臣（Chechnya）也藏龍卧虎。YouTube網站一段影片，肯定令你眼界大開，但切記動作危險，請勿擅自嘗試。
畫面開頭，一名少年徐徐走至公園，放下背囊、除下衣服，然後開始熱身。首先做一些難度較「低」的動作，譬如倒立掌上壓、在嬉戲鐵架玩單槓、站在欄杆上後空翻跳下等，然後就是戲肉──少年開始高速奔跑，沿途走過棄置大屋，以令人目瞪口呆的敏捷身手，飛簷走壁、穿插樓宇間，之後另一名少年加入，二人你追我逐，動作華麗炫目，令人歎為觀止！
Youtube網站
