台灣成功大學附設醫院家庭醫學科最近完成一份「台灣老年人休閒體能與非休閒體能活動對死亡率影響」的追蹤研究，調查追蹤了876位65歲以上長者八年來的健康狀況。結果發現，不運動的長者比起有運動長者的死亡風險高三成；平常居家不勞動的長者，死亡率比會做家務的長者高出四成三。換言之，平常多走路、拖地、買餸、煮飯是重要的保健之道。