本港昨日天氣悶熱、空氣污濁，其中城門水塘的荃灣區昨早八時錄得空氣污染指數達57，屬於偏高，氣溫接近攝氏28度，濕度更高達90%。浸會大學體育系助理教授雷雄德直言，昨日天氣確實不佳，除了無風外，城門水塘更被樹林包圍，空氣流動更低，「咁樣焗住，真係好難散熱，會跑得好辛苦。」
雷雄德直言，比賽雖然只是10公里，但由於吸引不少平日欠缺訓練的「周末戰士」參賽，意外率難免略高。此外，一些長跑精英選手參加10公里賽時，大都「不留力」地盡情作賽，以挑戰自己，一時間操勞過度，出事機會率反而比馬拉松或半馬拉松更高。
為減低中暑或身體不適的機會，雷雄德建議參加者在比賽前，可於馬路或空氣較污濁的惡劣環境下作訓練測試，「如果早啲發現自己身體頂唔順咁嘅環境，就唔應該再作賽。」
醫療輔助隊參事陸偉洪補充，參賽者為防中暑，比賽期間亦應不斷補充水份及礦物質，如遇不適要即時停止，「出現暈眩、口乾、視力模糊，就唔好再跑！」