中文大學香港健康情緒中心主管李誠教授表示，長期處於高噪音環境的人可導致情緒困擾，甚至是患上情緒病的高危一族。「噪音能令人感到煩躁、失眠、集中力同記憶力下降，當一個人想盡快離開嘈吵嘅環境，佢工作時就好容易變得心急，精神緊張。」
可學習放鬆法
李教授建議，市民身處噪音環境時可佩戴非密封式耳塞，學習放鬆法如深呼吸，又或是轉移精神往別的事情上，例如看書，以分散被噪音影響的感覺。
訊噪比聽力中心聽力學家鄭美君指出，市民在85分貝的環境下連續工作8小時，聽覺定必受損，當他們從嘈吵的工作環境回到家中，更可能出現耳鳴。如果一個人在患病食藥期間還要身處嘈吵的環境中，聽覺會退化得更快。她建議，若市民居住在鬧市地區，應安裝隔音玻璃，再加上窗簾布，盡量減低噪音滋擾。
本報記者