有時我覺得,太平盛世,點解我哋啲女仔都要好似打緊仗咁,餐餐無肉食,淨係食蔬菜吖?但為咗可以有窈窕嘅身形,呢一代女性屋企嘅雪櫃,都係放滿蔬果,搵啲肥肉都無;不過,蔬菜有時放一陣間就乾晒水,乾爭爭咁,好核突。﹙>○<﹚
呢排上網發現,有台灣專家教路,點樣可以保存好啲菜,唔會輕易變得乾爭爭;就係將啲菜用個保鮮袋包住,再喺袋底剪兩個細洞,然後放包菜喺鋅盆,開水喉用水浸滿成包菜,然後等三分鐘,等啲菜慢慢吸收水份,而多餘嘅水就喺個洞流走;當菜表面嘅水流乾,就可以密封袋口放入雪櫃,咁樣啲菜就無咁易乾身變枯。
噚晚去食家劉健威間私房菜食飯,佢話蔬菜之所以會乾身係因為無晒水份,尤其係喺運輸期間流失咗;如果畀番足夠水份佢吸收,可以保存得耐啲,但就唔可以表面有太多水,因為咁好易爛,所以個袋要留個洞,流晒啲水去。佢仲話,如果啲菜真係枯乾少少,可以用水浸一浸,就會變番挺身:「睇落去無咁肉酸!」但佢話如果菜變黃,就神仙難救。(~.~)
等我又教大家另一個保存薯仔嘅方法,就係幫薯仔沖一個熱水涼,用熱水淋一淋佢,因為熱水可以殺死薯仔身上嘅芽點,咁佢哋唔會再發芽啦!大家試吓吖。(^_^)
逄周一刊出