適量飲酒長者更長命

適量飲酒長者更長命

長者每周飲一至七份酒精可延年益壽,美國醫學界研究證實,70至79歲的長者,每周飲一至七份酒,較不飲酒的長者減少26%死亡風險,及少三成心臟病發機率,證明淺嚐酒精有助健康,但研究人員未能找到酒精有助減少心臟病或令長者長命的原因,建議長者要了解自己身體狀況是否適合飲酒,而每一份酒精等於一罐啤酒或一杯紅酒。